Som BenteR skriver er antistoffene uttrykk for at du har en autoimmun betennelse. Alt som kan bidra til å redusere denne inflammasjonen i kroppen kan bidra til at også betennelsen i skjoldbruskkjertelen dempes.

Mange får hjelp ved kostholdsomlegging. Ved å gå over til lavkarbo opplever mange at deres autoimmune sykdommer bedres. Unngå gluten (som er kjent for å trigge betennelser). Hvis du har dysbiose, altså ubalanser i tarmfloraen, kan det også bidra til autoimmune reaksjoner. Du kan feks prøve en god probiotika.

Ingenting virker over natten. Du bør ha tålmodighet og ha et langsiktig perspektiv.

Her inne finnes et vell av informasjon om de tingene jeg har nevnt.

Håper du når målet ditt!