Sitat Opprinnelig skrevet av knokkel Vis post
Nå har jeg skumlest litt om å hallisunere... Etter det jeg har fått med meg er det i hovedsak tre ting som kan føre til hallusinasjoner. Rusmiddel, psykose eller mangel på søvn. Det første er sikkert utelukket, og hvis du har en psykose så hadde den sikkert ikke blitt bedre av å hvile og sove, dessuten hadde vel folk i din omgangskrets reagert. Søvn synes jeg er interessant. Hvordan er søvnen? Føler du deg uthvilt etter å ha sovet, eller går du konstant med følelsen av at du har fått for lite søvn? Jeg personlig tror at man kan bli så sliten og utkjørt av denne sykdommen at hjernen begynner å trikse. Hos meg er det iallefall helt essensielt å få nok søvn og hvile, ellers går det helt i stå, og tilslutt greier jeg ingenting. Hadde vært interessant å vite hvordan andre tenker om dette, så jeg håper det blir flere innlegg.
Jeg sover og sover og er aldri uthvilt. Har i mange år slitt med søvnproblem, men da ofte problem med å få sove men har alltid sovet ca 8 timer i døgnet. Men de 3 siste åra har jeg sovet veldig mye, det har kommet gradvis snikende, så jeg har trodd jeg var lat etter å gått sykemeldt lenge.
Jeg blir utslitt av fysisk aktivitet, det gir meg overhodet ikke overskudd. Rusmidler er utelukket, tåler ikke et glass øl mer, formen blir mye verre. Vært til mange psykologer, diagnose panikkangst, sover ca 10-11 timer i døgner.