Hvordan klare gå ned i vekt?

[liten]

Influensa?

[Hansen]

Klart du har rett til å spørre legen om alt du vil Lilja. Det er jo det som er lurt - så du bør skrive opp alt sammen så du husker det.
Ofte så kan det hjelpe legen, så skriv opp - eller ned - eller ettersom

[Lilja]

Kansje influensa men vet ikke he he Det føles som noe er på vei :,(

Takker Finn jeg skal skrive på en lapp jeg hva jeg ska spørre om blir en liste det da ;)

KLEMZ

[Lilja]

Hei da jeg spiser noe så begynner det og boble her og der inne kroppen er det for at kroppen tar til seg alt den får og hva skjer da legger det seg på kroppen med en gang ?

Jeg trener masse men vekta står bom stille eller noen gram opp og ned. Vil bare litt ned jeg men hvorfor vil ikke kroppen min hva er galt ?

GODHELGKOOOOOOZ fra Lilja

[cathrin]

Kanskje du rett og slett har den vekten du skal ha?

Da er det ikke så lett å gå ned i vekt. Til mer overflødig en har desto lettere er det. Da raser det av. Du har kanskje ikke noe i det hele tatt.

[kris]

Til mer overflødig en har desto lettere er det. Da raser det av.

Hæ?

[Lissa]

Til mer overflødig en har desto lettere er det. Da raser det av.

Hæ?

det stemmer det faktisk..., men vi som er her inne har nok problemer helt fra det første grammet som sakl av....
jeg prøver å ta av de 17 kiloene jeg har for mye og sliter skikkelig :( jeg går ned 100g i uken..., men hei, det er jo rett veg da!

jeg tipper på at du spiser feil, enten for mye eller for lite.
om du spiser mindre enn ca 800kcal mindre i døgnet enn kroppen din forbruker, vil den gå på sparebluss. da stopper vekta fullstendig opp. :(
om du trener mye, må du spise mer.

har du forresten målt deg?
visste du at muskler veier dobbelt så mye som fett? dvs at du kan veie ganske mye mer om du er muskuløs enn om du er slakk og se like yynn ut, aldså ha de samme målene?

målbåndet er et mye bedre redskap enn vekta når man slanker seg og trener.

har du meldt deg inn her forresten?
https://www.vektklubben.no
du får masse tips og hjelp til å føre opp det du spiser og det blir lettere å holde kontroll på hva og hvor mye man spiser.

lykke til med et sunnere liv!

[kris]

jeg tipper på at du spiser feil, enten for mye eller for lite. (...) lykke til med et sunnere liv!

Nå ble jeg faktisk ørlitte grann provosert her... Hva vet du om hvordan jeg spiser, eller hvor sunt eller usunt jeg lever - egentlig?

Jeg prøvde bare å lage et lite morsomt poeng utav akkurat det du skriver aller først i innlegget ditt; for oss som hører til i denne kategorien (denne tråden ligger faktisk i kategorien "Lavt stoffskifte") er det som regel ikke så mye som ett gram som "raser av" - uansett hva vi gjør eller ikke gjør, og uansett om vi er litt eller mye overvektig...

[Lissa]

jeg tipper på at du spiser feil, enten for mye eller for lite. (...) lykke til med et sunnere liv!

Nå ble jeg faktisk ørlitte grann provosert her... Hva vet du om hvordan jeg spiser, eller hvor sunt eller usunt jeg lever - egentlig?

Jeg prøvde bare å lage et lite morsomt poeng utav akkurat det du skriver aller først i innlegget ditt; for oss som hører til i denne kategorien (denne tråden ligger faktisk i kategorien "Lavt stoffskifte") er det som regel ikke så mye som ett gram som "raser av" - uansett hva vi gjør eller ikke gjør, og uansett om vi er litt eller mye overvektig...

jeg aner ikke hva du spiser jeg? hva mener du?'
jeg prøvde å gi et generellt råd til "Lija"....
og det var ikke jeg som skrev første innlegg.... :(

nå ble jeg bare lei meg... :(

[kris]

Ahh - da skjønner jeg.

Du burde markert at du gikk over til å svare Lilja, for når du siterer noe en annen har skrevet er det jo den personen du skriver til (og i dette tilfellet var det meg, derfor oppfattet jeg hele innlegget som det var skrevet til meg).

Hadde du skrevet

Lilja; jeg tipper på at du spiser feil, enten for mye eller for lite.

(osv. osv.)

ville jeg ikke reagert i det hele tatt på det du skrev. Dum misforståelse, beklager.