Jeg har lenge klagd over oppblåst mage, treg fordøyelse og for mange kilo rundt midjen til tross for sunt kosthold, trening og ellers slank kropp. Vurderer nå og kutte ut melka for ei tid frem, som et lite eksperiment. Så kan jeg bekrefte, eventuelt avkrefte, at det er den som har skylda. Det jeg lurer på, er om det blir nødvendig å kutte ut youghurt og ost også?? Har skjønt at det handler om ulike typer melkesyrebakterier, så er litt usikker.. Hvilke erfaringer har dere andre?