Har jeg lavt stoffskifte....

[Jan.m]

Har jeg lavt stoffskifte eller er jeg bare tullete....

Har gått med ubehandlet på grensen til lavt stoffskifte i mange år

Mann 52 år i full jobb til nå, gradert sykemeldt i en periode fremover. Har ikke hatt noe overskudd i fritiden min til noe annet enn trening og dem nærmeste.

Har trent jevnlig styrke, men synes jeg ikke får noe effekt eller overskudd av det eller noe anen trening som jogging eller kampsport som jeg også liker og drive med.

Fikk behandling år 2010, men valgte og avslutte etter 6 måneder siden min lege var usikker på om det var grunnen til mine plager og at jeg ikke ble bedre og fikk overskuddet tilbake.

Januar 2014 ny lege vikar for gammel lege, mener fortsatt at jeg ikke har lavt nok stoffskifte til at det skulle gi noen plager

Fikk konstatert lavt D-vitamin det er innenfor normal område nå.

Forhøyet kolesterol 7,6 er normalisert til 6,3

Har startet med behandling på ny for lavt stoffskifte, for kort tid siden.

S-TSH 4,24 Ref.(0,5-3,6)

S-fritt
tyroxin 11 Ref.(8-21)

Symptomer:
Hes spesielt når jeg er sliten.
Trøtt etter kl.12.00 vil bare sove med tåke i hode
Glemsk
Muskel verk
Legger på meg rundt magen til tross for mye trening og minimalt med mat går på 5-2 diet
Svetter mye under trening
Får store smerter i brystregionen ved anstrengelse
Veldig støl etter trening og flere dager
Andpusten etter kort tid
Forstoppelse
Små verk i hode
Tørr hud spesielt i pannen
Blir fort sliten av og være sosial og trives best der det er stille

Synes mine plager har tiltatt betraktelig siste året.

[Tily]

Hei. Ved behandling med Levaxin skal TSH ligge mellom 0,5 - 1,5, og FT4 i øvre del av referanseområdet. Du er ikke helt der . . .
Du bør kanskje bytte lege hvis du ikke blir tatt på alvor.

Jeg vil si JA, det tyder på at du har lavt stoffskifte.

[Jan.m]

Takk for svar Tily

Tenker kanskje at en spesialist innenfor området stoffskifte vil være mest riktig. Har nevnt det for legen og hun hadde ikke noe i mot det.

Mvh Jan

[Admin]

Har jeg lavt stoffskifte eller er jeg bare tullete....

Har gått med ubehandlet på grensen til lavt stoffskifte i mange år

Mann 52 år i full jobb til nå, gradert sykemeldt i en periode fremover. Har ikke hatt noe overskudd i fritiden min til noe annet enn trening og dem nærmeste.

Har trent jevnlig styrke, men synes jeg ikke får noe effekt eller overskudd av det eller noe anen trening som jogging eller kampsport som jeg også liker og drive med.

Fikk behandling år 2010, men valgte og avslutte etter 6 måneder siden min lege var usikker på om det var grunnen til mine plager og at jeg ikke ble bedre og fikk overskuddet tilbake.

Januar 2014 ny lege vikar for gammel lege, mener fortsatt at jeg ikke har lavt nok stoffskifte til at det skulle gi noen plager

Fikk konstatert lavt D-vitamin det er innenfor normal område nå.

Forhøyet kolesterol 7,6 er normalisert til 6,3

Har startet med behandling på ny for lavt stoffskifte, for kort tid siden.

S-TSH 4,24 Ref.(0,5-3,6)

S-fritt
tyroxin 11 Ref.(8-21)

Symptomer:
Hes spesielt når jeg er sliten.
Trøtt etter kl.12.00 vil bare sove med tåke i hode
Glemsk
Muskel verk
Legger på meg rundt magen til tross for mye trening og minimalt med mat går på 5-2 diet
Svetter mye under trening
Får store smerter i brystregionen ved anstrengelse
Veldig støl etter trening og flere dager
Andpusten etter kort tid
Forstoppelse
Små verk i hode
Tørr hud spesielt i pannen
Blir fort sliten av og være sosial og trives best der det er stille

Synes mine plager har tiltatt betraktelig siste året.

Hejsan Jan.

Om det förvånar dig att du inte får mycket respons , så blir svaret troligen att du uttrycker så tydligt att fysisk aktivitet / träning är viktigt för dig .

Vår erfarenhet på detta forum är, att så fort samtalet vänder sig till sambandet mellan fysisk aktivitet / träning och hormonell utmattning i hypotyreos - dialogen utvecklas till konflikt mellan dessa träning-glada personer som inte är interesserad av att utforska detta speciella sammanhang. Dessa träning-glada personer vill inte att tro , och starkt avvisar att blotta försök på intensiv eller hård träning förvärrar hypotyreos .

Dialogen omvandlas till diskussion för eller emot träning , och alla konsekvenser detta kan få för hypotyreos inte är relevant för dom. De goda och hjälpsamma människor här som försöker hålla fokus på relationen mellan träning kontra hypotyreos, brukar kritiseras och anklagas för att ge dåliga råd.

Ett bra exempel på vad detta specifikt ämne tenderar att bli är denna tråden från post # 29. Tråden är postat av en man vid din ålder, som utvecklat hypotyreos på grund av behandling av hypertyreos.

Lärt av bitter erfarenhet, hänvisar vi alla dessa träning-glada män till denna webbplats för män med hormonproblem, där de kan hitta massor av högkvalitativ kompetens inom manliga hormon problem och sjukdomar.

Hoppas det bästa för dig.

[Jan.m]

Hallo Admin takker for svar

Jeg var mere enn fornøyd med svaret i forrige innlegg som var seriøst og forklarende og takket for det.

[smgj]

Trening utløser endorfiner og kortisol og begge deler bidrar til å maskere sykdommen (om det er det du har) samtidig som det tærer ned kroppens reserver om man ikke klarer å ligge helt nøyaktig på grensen treningsmessig. Mange mannfolk trener ikke for "opprettholdelse", men for å bli bedre (= over i nedbryting, og er dermed avhengig av at kroppen også klarer gjenoppbygging) og derav våre erfaringer her inne. Man kan godt trene i en sånn grad med stoffskiftesykdom over lang tid, men kun når det er velregulert. Ellers gjør man over tid vondt verre - igjen over tid. Moderat trening er en annen sak. Nok om det. Din sak, jeg ville bare utdype litt mer om bakgrunnen for vår reaksjon her inne. Ikke ta det ille opp.

Når det er sagt har jeg et par spørsmål... Du nevner d-vitamin. Det er mer et hormon enn et vitamin, og for lavt d-vitamin over tid ødelegger rett og slett immunforsvaret og gjør oss mer mottakelige ikke bare for infeksjonssykdommer, men også for kroniske, autoimmune sykdommer. Når du sier at du nå er innenfor referanseområdet vil jeg si at "innenfor" ikke er tilstrekkelig. Du bør sikte mot den øverste tredjedelen av referanseområdet.

Videre. Har du fått målt anti-tpo og tras? Dette er markører for om eventuell stoffskiftesykdom er autoimmun eller ikke. Det er sånt som er kjekt å vite fordi ulike varianter krever litt ulike hensyn, selv om behandlingen i praksis som regel blir lik. Jeg savner også fT3-prøven (antar at thyroksin er fT4). Det at legen din ikke har rekvirert (?) disse prøvene er dessverre i seg selv et varsko om at vedkommende enten ikke ser på stoffskiftesykdom som en reell mulighet som årsak til dine plager, eller ikke har god nok kunnskap om behandling av stoffskiftesykdom. Vedkommende burde ta med i beregningen at fT4 er lagerhormonet og det nivået ikke sier noe om hvordan du konverterer til det aktive hormonet. Sett i sammenheng med symptomlisten din synes jeg at det burde ha vært utredet. Spesielt d-vitamin, sink og magnesium har vist seg å være viktige co-faktorer for å opprettholde god konvertering. Samt selen og jod, selvfølgelig.

Håper det er til hjelp å spinne videre på. Lykke til.

[Anisa]

Trening utløser endorfiner og kortisol og begge deler bidrar til å maskere sykdommen...

Det smgj siger er nemlig 100% korrekt - endorfiner, cortisol og... adrenalin. Det er stærke sager. Jeg har godt nok aldrig dyrket sport, men jeg har altid haft en stærk bil med mange hestekræfter. Og selv da jeg var aller mest syg, slidt og udmattet, kunne jeg sætte mig i bilen, køre ned på motorvejen og sparke til speederen til jeg hurtigt var nået op på 200+ km/t. Glemt var hypothyreose, glemt var træthed, glemt var håbløshed. Jeg var "mig selv" igen for en stund. De næste 40-50 km i høj fart har kvikket mig op så kraftigt, at effekten har holdt sig mindst et par vidunderlige timer eller tre... Til gengæld var det langt at falde når adrenalinen og endorfiner omsider var dampet af, og jeg længtes kun efter at sætte mig bag rattet igen. Guderne må have holdt hånden over mig, siden jeg ikke mistede livet - under alle disse vanvittige køreture, for netop at kunne mærke det (livet) igen.

[Jan.m]

Takk for svar Smgj.

Som du skriver: Din sak, jeg ville bare utdype litt mer om bakgrunnen for vår reaksjon her inne. Ikke ta det ille opp.

Mitt svar på det er:

Jeg prøvde bare og lage en presentasjon som sa noe om mine interesser positive og negative og tenkte dette var et forum for alle typer mennesker med forskjellige stå steder uten tanke for at det skulle være noe negativt i det jeg skrev.

Med dem orda så er jeg ferdig med dette temaet og ikke noen vonde følelser

............................................................ ............................................................ ............................................................ ....................................

Har hatt mine mistanker om at jeg til tider har trent mere enn det som godt var og det du skriver rimer bra Smgj.

Nå skal det sies at min trening har avtatt betraktelig i hele 2013 på grunn av at jeg ikke har orket når jeg har kommet hjem fra jobb ble mere soving og etter blir tiden brukt til og ligge i sofaen og finne ut om jeg orker og stå opp igjen, tiltaksløs kalles vel det.

Nå er det slik for meg at alle dager er ikke like ille og noen ganger tenker jeg tenk om jeg kan være slik alle dager og dagene jeg er i bra form prøver jeg og prioritere ut på tur.

For meg har jobben gått foran helsen til tider har det vært tøft og sitte i samtaler og hjernen har vært som en grøt og jeg bare vil hjem og sove.

Ser at D-Vitaminet mitt er 101 og ref er 50-200 så må nok opp noe mere

Var litt usikker på tyroxin selv, men ut i fra ref området så er det nok Ft4 som du skriver.

Kommer til og be legen ta prøvene du beskriver.

Da forstår jeg deg rett, at man kan være utenfor ref området på TSH og ligge lavt på FT4 og samtidig være frisk som en fisk?

Mvh Jan.

[Jan.m]

På grunn av at lege ikke har tatt meg på alvor så er det blitt mange tilleggs plager.


Ikke bra på 50 mikrogram Levaxin samme plager som før etter blod prøvene under ble tatt, har jeg økt til 100 mikrogram kanskje noe få plager mindre som mage muligens mindre hes tåler ikke noe stress sover max 3 timer på natten sovner og våkner igjennom hele natten.

Forverret kols, mulig forstørret bukspyttkjertel i følge lege i tillegg peyronies-sykdom.

Sykemelding økt fra 60% til 70% 3 halve dager på jobb, de er det jeg klarer nå.

Nye blodprøver på 50 mikrogram Levaxin.

Tras = negativ

TSH = 1,57 :ref (0,5-3,6) 2 måneder tilbake var den på 4.46

T4 = 12 :ref (8-21) det minste som er målt er 9 for 3 år siden.

T3 = 4,3 :ref (3,0-7,0)

Kolesterol = 7.0 :ref 3,9-7,8 hopper opp og ned fra 6 til 7.7

Kortisol = 560 :Ref 101-536

Alat = 78 :ref (10-70)

[Pingvinen]

Er prøvene tatt om morgenen klokken åtte og uten at du har tatt Levaksin først?
Er prøvene tatt senere på dagen er det umulig og tolke dem rett fordi TSH synker utover dagen, mens FT3 og FT4 stiger og her er det ikke noen nøkkel for og rekne ut hvor mye det stiger eller synker.

Rett dosert med Levaksin skal TSH ligge mellom 0,5 og 1,5
og FT4 og FT3 øverst i referanseområdet. Noen, meg inklusive, måtte ha en FT4 over referanseområdet (mitt ideelle nivå på FT4 lå mellom 27 og 30) for og fungere i det hele tatt.

Helt typisk på en så lav dose som du går på, vil TSH synke og den uoppmerksomme lege vil tro at stoffskiftet er blitt bedre, men i virkeligheten synker FT3 og FT4 og stoffskiftet blir svakere / gir mer symptomer.
Har du fått sjekket anti-TPO og jod i døgnurin?
Kortisolprøven viser forutsatt at den er tatt fastende klokken åtte en indikator på at binyrene dine fungerer. For og få en skikkelig vurdering av binyrene dine bør du få tatt kortisol spytt-prøver morgen og kveld.
Alat-prøven er lett forhøyet, men alene sier den lite om hva som virkelig foregår i lever og nyrer. Det er ikke unromalt tror jeg ut fra egen erfaring og være lett forhøyet på ALAT når man er syk.

Når det gjelder kolestreolprøven, så sier den også veldig lite alene, den viser bare total kolestreol og i tillegg er det svært delte meninger om kolestreol er farlig i det hele tatt. Ved lavt stoffskifte vil kolestreol stige. I gamle dager var dette en indikator på om stoffskiftet var for lavt. Kosthold spiller også inn. Da jeg gikk over til lavkarbo for drøye tre år siden steg kolestreolet mitt helt typisk og legene prøvde og "true" meg til og ta statiner. Jeg nektet selvsagt og etterhvert har kolestreolet mitt normalisert meg selv om totalkolestreol er i øvre del av referanseområdet.

Utifra dine prøver ville jeg om det hadde vært meg, økt doseringen gradvis (for eksempel 50 og 75 mcg Levaksin annenhver dag i en uke, så to dager med 75 og 1 dag med 50 neste uke, etc opp til 75 hver dag) og så tatt nye stoffskifteprøver klokken åtte om morgenen 6 uker senere. Men dette er utifra hvordan jeg kjenner min egen kropp, hver må ta sine egne valg.

Videre opplever svært mange stoffskiftesyke at de profitterer på og leve helt glutenfritt og sukkerfritt. Men igjen, dette er noe hver enkelt må velge selv.