Hei Cirkeline!

Jeg skjønner at du bekymrer deg for vekt og form. Men der du er nå, bør du ikke bekymre deg, deg kan gjøre at du bruker lengre tid på å bli frisk. Du skriver at du er sykmeldt på grunn av stress. Da tenker jeg at kanskje sliter binyrene dine litt. Du kan lese mer om binyrer i forummet binyrer her på Sonjas, eller hos Wilson. Og i en slik situasjon der du er nå er det viktig å leve med hva kroppen sier, det kroppen som er dronninga di nå, ikke hodet! Og hvis kroppen sier hvile, så hvil! Orker du å bevege deg litt, er det bra. Orker du det nesten ikke, så gjør det lille du kan, men ikke mer. Kroppen trenger tid på å komme seg tilbake. Vær tålmodig, det lønner seg!

Mange får bedre kontroll med vekten ved å spise mer proteiner og mindre karbohydrater.

Det blir spennnende å høre om du blir bedre etter en stund på thyroid!