Kan absolutt høres ut som slitne binyrer ja. Kan dessverre ikke hjelpe deg, skulle hatt hjelp selv på området, men jeg håper at det ordner seg for deg - du må fortelle oss fortsettelsen ;)

Men et par ting "kan" jeg. Du kan f.eks. ta 200 mikrogram Selen om dagen for å avhjelpe binyrene dine litt. Unngå også mest mulig aspartam, kanskje også kaffe - i hvertfall hvis du føler deg ubehagelig "giret" av det. For noen anbefales Rosenrot, for andre ikke - ikke dem med ME f.eks. pga et allerede for ivrig immunforsvar, kanskje dette da også gjelder for andre med for ivrige immunforsvar som f.eks. Hashimotos?

Noen har hjelp av å smøre med f.eks. Progesteronkrem. Og du kan lese litt her, om du vil:

A normal adrenal gland produces 20-25mgs of hydrocortisone daily. Most of this is in the morning with production tailing off as the day progresses. It is linked in with the internal body clock. When I prescribe cortisol I only do so in patients with a proven deficiency, I use 5-10mgs (rarely 15mgs) to be taken either in the morning, or morning and lunchtime. Levels do not need to be monitored at this low dose.

The safety of low dose cortisone has been long established but the following is an abstract from a recent paper in the Lancet. It shows how low dose cortisol in unselected patients not only improved symptoms in patients with CFS but there was no adrenal suppression at follow up.
http://www.drmyhill.co.uk/article.cfm?id=52

(Du kan jo også ha utviklet andre ting, så som fibromyalgi og/eller ME - eller kan stå i fare for å gjøre det pga de tingene du allerede er i/har vært gjennom. Men jernet ditt må du jo få opp, om du ikke har gjort det, har hørt andre kan føle seg ufattelig dårlige på lite jern - så om du ikke har gjort det, så er det nok det første du bør gripe tak i.)

God bedring!