Jeg har lett forhøyet TSH og "normal" T4 og T3, men har følt meg utbrent i lang tid.

[Anisa]

Jeg har lest mange steder at en skal være forsiktig med høye doser vitamin D, så derfor har jeg ikke økt fra 50µg.

Ja, man skal høre (læse) meget før ørerne falder af... Frygten for overdosering stammer mest fra gamle dage, hvor D2-vitaminet ("rotte-vitamin") var mest brugt fordi D3 var alt for dyrt at fremstille (mindst profitgivende) til massebrug. Du kan finde en hel del D-kommentarer og interessante links i underforummet D-vitamin.

Jeg selv bruger kombinationen D3&K2-vitaminer med 1000 IU/D3/dag om sommeren, 2000 IU/dag om vinteren og op til 10.000 IU/dag under influenza-epidemier (jeg har ikke haft influenza så længe jeg kan mindes).

Velkommen Peelgrim (forresten, er du en herre eller en lady )