Sitat Opprinnelig skrevet av Berit1974 Vis post
Kortisol har ikke vært nok for meg - hittil i alle fall. Har prøvd dagsdoser opp til 30 mg. Har merket effekt men fremdeles vært veldig trøtt og sliten- dog ikke så sliten som uten..
Hvor lenge har du brukt kortisol, Berit1974? Det kan ta tid før du merker bedring. Tålmodighet er en dyd i dette vi strever med! Deler du opp kortisoldosen i flere doser, og fallende doser? Husk at den går ut av kroppen etter ca fire timer. Jeg doserer slik: første dose når jeg står opp, deretter kl 10, kl 14, kl 17 og kl 20 (lært av Rufus).