Sitat Opprinnelig skrevet av n`Finn Vis post
Det jeg har som eventuelt er nytt, er at D3-dosen min må være mye høyere enn anbefalt. Jeg forsøkte å gå på 50µgD3 og det kunne ikke opprettholde min D-vitamin status. Den sank mye.
Nå har jeg tatt 150µgD3 i snart 2mnd. Ikke målt enda, men regner med at den har kommet seg nå. (målingen er S-OH-25D3).

Så er jeg jo enig med deg i analysen du gjør om årsaken til årstidsproblemene.
Jeg mener også at det for deg ikke er så viktig å måle før du setter igang med inntak av D3 - det trenger alle "her på berget".
Nå ser jeg at jeg har "stukket hånden i et ormebol" ved å forsøke å forstå noe av stoffskiftet. Jeg fant disse tyske sidene. Jeg vet ikke om dere er bedre i tysk enn meg så jeg legger inn link til googletranslated til engelsk. Her står det om D-vitaminets sammenheng med autoimmune sykdommer (spesielt Hashimoto's)...
http://translate.googleusercontent.c...JUAPvex63Ni0hg

http://mpkb.org/home/publications/pr...oimmunity_2008
http://poisonfluoride.com/pfpc/html/...__thyroid.html