Det jeg har som eventuelt er nytt, er at D3-dosen min må være mye høyere enn anbefalt. Jeg forsøkte å gå på 50µgD3 og det kunne ikke opprettholde min D-vitamin status. Den sank mye.
Nå har jeg tatt 150µgD3 i snart 2mnd. Ikke målt enda, men regner med at den har kommet seg nå. (målingen er S-OH-25D3).

Så er jeg jo enig med deg i analysen du gjør om årsaken til årstidsproblemene.
Jeg mener også at det for deg ikke er så viktig å måle før du setter igang med inntak av D3 - det trenger alle "her på berget".