Hormonel reaktion på (over)træning

[Kevlin]

Erythropoietin (EPO) er et proteinhormon, der produceres i nyrerne, når kroppen sanser, at niveauet af de disponible erytrocytter (røde blodlegemer) er for lavt til at kunne magte transporten af ilt og næringsstoffer, der kræves til produktion af energi, navnlig gennem den aerobe energisystem. ("Aerobe" = biologiske processer, som kun kan foregå, når der er fri ilt til stede).

Kilde: World of Sports Science

Jeg vil gå så langt som til at sige, at dem med nedsat thyreoidea-funktion og medicineret på en fast medicindose (fast = ufleksibel i forhold til kroppens behov ind the real time) og som vitterlig tror, at de kan træne lige så meget og lige så hårdt som det passer dem, de er ikke rigtig kloge!

De vil på sigt køre deres binyrer døde (hypoadreni) og ødelægge det, i forvejen (op)slidende hormon-feedback, kroppen hele tiden forsøger at kompensere for hormonmangler med.

Kjære Anisa

Med den informasjonen krympet du min dårlige samvittighet og skamfølelse betraktelig fra :arrow:

Du legger jo også ofte ved linker - og det er så bra for da kan man ta utskrifter og gi til lege -
eller hvem det nå måtte være som stiller seg uforstående til fravær av energi mmm


pssst: hva er "ilt" ?