Influensa vaksiner og lavt stoffskifte

[Anisa]

Hei,
Jeg er fortsatt litt tungpustet og energien er ikke helt på topp. Men det går bedre. Trodde en stund jeg hadde fått astma...

Jeg spurgte fordi jeg ville slet ikke blive overrasket, hvis denne tur har kørt dine binyrer helt flade. Prøv at cutte sukkeret helt ud, 100%. Også de hurtige kulhydrater (det er IKKE et lusket forsøg på at lokke dig på lavkarbo), der jo bliver til glukose i blodet meget hurtig efter indtagelsen. Spar ikke på salt dvs. brug lige så meget/lidt salt du har lyst til, hverken mere eller mindre. Hvis du tage et saltkrystal på tungen og har lyst til at beholde det i munden - har du brug for salt. Og så tag 2 x 1000 mg C-vitamin om dagen. Gør det i en uge, eller to (hvis du kan) og se om der sker noget når tiden er gået. Det er ikke et behandlingsforslag. Det er en test. Får du blot en smule bedre (på lidt anderledes måde end du plejer) efter den uge (gerne to, sikrere konklussion), er det dine binyrer som slider med at komme sig efter squalene-tilskuddet fra vaccinen. Og så snakker vi alle bare videre senere om, hvordan hjælpes dine binyrer bedst i fremtiden. Man kan nå et pænt stykke selv uden hydrocortison til at begynde med. I givet fald kan man altid tage det op med sin læge senere. Men det styrker een selv bedst, først selv at teste og se om der kommer en reaktion fra binyrene. Jeg tror den vil komme. Håber du gider overveje, Siriusen

[Siriusen]

Jeg spurgte fordi jeg ville slet ikke blive overrasket, hvis denne tur har kørt dine binyrer helt flade. Prøv at cutte sukkeret helt ud, 100%. Også de hurtige kulhydrater (det er IKKE et lusket forsøg på at lokke dig på lavkarbo), der jo bliver til glukose i blodet meget hurtig efter indtagelsen. Spar ikke på salt dvs. brug lige så meget/lidt salt du har lyst til, hverken mere eller mindre. Hvis du tage et saltkrystal på tungen og har lyst til at beholde det i munden - har du brug for salt. Og så tag 2 x 1000 mg C-vitamin om dagen. Gør det i en uge, eller to (hvis du kan) og se om der sker noget når tiden er gået. Det er ikke et behandlingsforslag. Det er en test. Får du blot en smule bedre (på lidt anderledes måde end du plejer) efter den uge (gerne to, sikrere konklussion), er det dine binyrer som slider med at komme sig efter squalene-tilskuddet fra vaccinen. Og så snakker vi alle bare videre senere om, hvordan hjælpes dine binyrer bedst i fremtiden. Man kan nå et pænt stykke selv uden hydrocortison til at begynde med. I givet fald kan man altid tage det op med sin læge senere. Men det styrker een selv bedst, først selv at teste og se om der kommer en reaktion fra binyrene. Jeg tror den vil komme. Håber du gider overveje, Siriusen

Hei Anisa,

Jeg har faktisk vært uten sukker og karbohydrater en uke nå. Har kjøpt den danske boken "10 år yngre på 10 uker"

Jeg fikk faktisk høre på jobb idag at jeg så friskere ut e nn jeg hadde gjort på lenge og jeg innbiller meg at jeg er i bedre form også... Nå er iallefall bronkitten helt borte og jeg er ikke så trøtt...

Mener du at hvis jeg blir bedre uten sukker og karbohydrater så har jeg dårlige binyrer? Skal holde dette kostholdet en tid fremover så får vi se om det hjelper på meg.

Tusen takk for at du bryr deg

[Anisa]

Mener du at hvis jeg blir bedre uten sukker og karbohydrater så har jeg dårlige binyrer? Skal holde dette kostholdet en tid fremover så får vi se om det hjelper på meg.

Tusen takk for at du bryr deg

Ja, jeg ved at denne kost er "binyrevenlig" fordi for hver gang man spiser sukkerholdig kost - tvinges binyrerne til at udsondre 6 gange MERE cortisol end når man spiser kost uden sukker. Til forberedelse til forbrænding af de øvrige hurtige kulhydrater, tvinges binyrerne til at udsondre 3 gange mere cortisol, end når man spiser kost med afbalanceret indhold af langsomme kulhydrater, proteiner og kostfedt.

Salt er det stof uden hvilket binyrerne dør dvs. hvis kroppen fik tilført 0-salt, ville binyrerne dø væk. Saltfattig kosthold ødelægger binyrerne, selv om det sker langsomt.

C-vitaminet er det vitamin, binyrerne forbruger mest af, af alle kroppens andre organer/kirtler. Faktisk halvdelen af binyrerne består af et C-vitamin-lager, mens den halvdel består af et kolesterol-lager, binyrerne producerer cortisol, aldosteron, adrenalin, DHEA + en del andre hormoner af. Så er der de hormondannende celler + bindevæv tilbage.

Det er en virkelig gådefuld kirtel og af alle andre kirtler er det binyrerne, der altid melder tilbage med "taknemmelighed" for enhver form for nyttig support. Jeg er derfor meget glad for, at dine binyrer allerede "svarer igen" på den gode måde.

Selvfølgelig bryr jeg mig! Du, jeg og andre er jo stort set alle i samme båd. Og vi skal nok holde os flydende med fælles hjælp.

[Siriusen]

Ja, jeg ved at denne kost er "binyrevenlig" fordi for hver gang man spiser sukkerholdig kost - tvinges binyrerne til at udsondre 6 gange MERE cortisol end når man spiser kost uden sukker. Til forberedelse til forbrænding af de øvrige hurtige kulhydrater, tvinges binyrerne til at udsondre 3 gange mere cortisol, end når man spiser kost med afbalanceret indhold af langsomme kulhydrater, proteiner og kostfedt.

Salt er det stof uden hvilket binyrerne dør dvs. hvis kroppen fik tilført 0-salt, ville binyrerne dø væk. Saltfattig kosthold ødelægger binyrerne, selv om det sker langsomt.

C-vitaminet er det vitamin, binyrerne forbruger mest af, af alle kroppens andre organer/kirtler. Faktisk halvdelen af binyrerne består af et C-vitamin-lager, mens den halvdel består af et kolesterol-lager, binyrerne producerer cortisol, aldosteron, adrenalin, DHEA + en del andre hormoner af. Så er der de hormondannende celler + bindevæv tilbage.

Det er en virkelig gådefuld kirtel og af alle andre kirtler er det binyrerne, der altid melder tilbage med "taknemmelighed" for enhver form for nyttig support. Jeg er derfor meget glad for, at dine binyrer allerede "svarer igen" på den gode måde.

Selvfølgelig bryr jeg mig! Du, jeg og andre er jo stort set alle i samme båd. Og vi skal nok holde os flydende med fælles hjælp.

Hei,

Takk for et nyttig svar Er det andre ting, enn de du har nevnt, som en kan gjøre for å hjelpe binyrene uten å bruke hydrokortison? Er det andre tinge en kan gjøre selv uten legehjelp?