Hei igjen, takk for svar det ble jo litt av en diskusjon dette! Men jeg lurer på først hva skal jeg lese og hvor man finner litteratur. jeg har lest mye på nettet, men anbefaler du noe litteratur som er forståelig??

Jeg har forøkt å trappe opp men synes det ble ubehagelig, forsøkte kun en dag, men en økning på 15mg på armour så mulig jeg skal prøve igjen? Kan man ikke bli benskjør av for høyt3? Min fastlege sier det, Jeg spise kalsium med d og omega 3 med d vitamin så tror jeg får nok.

Men har dere noe erfaring m smerter i bryst og i bena, stråling nedover?. Orker ikke flere legebesøk , så jeg forsøker å finne ut ting selv. Så derfor er jeg her. Synes jeg har mere muskel og leddsmerter nå enn før jeg begynte på Armour, men jeg er jo våken nå det var jeg ikke før!!