Takk or svar Jeg har forsøkt easy life og det var uten særlig hell, senere forsøkte jeg ketolyose kuren i 2 mnd, gikk ned 4-5 kg og følte meg ganske ok. Problemet er jo å leve på den måten, det er vanskeligere å bare spise noe, enten man er på besøk eller ute. Alt må planlegges hele tiden. Må man være i ketose eller kan jeg bare leve på så lite carbo som mulig(ingen poteter, ris, brød osv) og spise grønnsaker og bønner, kjøtt osv?Uten å måtte tenke på å være innenfor en viss grense? Ser ikke for meg å leve på ketose...