Jeg har hatt mye merkelig vondt i magen og i området ved galleblæren i de siste ukene. Håret mitt faller av mer enn noensinne, men det kan jo være pga. undermedisinering av Hypotyreosen også. Jeg er ikke skallet enda.

Paranøtter finnes som paranøtter, og organiske paranøtter. Jeg spiser vanlige paranøtter. De smaker herlig. De varierer i smak. Noen er litt harske. De spytter jeg ut. Men de søte, er gode.

Grunnen til at jeg spiser så mange nøtter hver dag er fordi:

1.) Det er noe vi med Hypotyreose tåler.
2.) De inneholder ikke gluten
3.) Vi med Adrenal-Fatigue har godt av fettet som er i nøtter
4.) Det er sunt for alle mennesker
5.) Jeg må alltid ha snacks når jeg ser film, eller sitter på pc'en. Og nøtter er sunt snacks! Alternativet er sjokolade og sånt noe tull.

Det står ikke ordet "Organic" på pilleesken min fra Solaray, men i følge damen i butikken var den organisk. Min lege i Finland sa jeg måtte ta 200 mcg organisk selen daglig.

Skal man kjøre på med selen uavhengig av serumverdiene? (Dette gjelder andre vitaminer også)

C-vitamin er ok å ta i store doser.
E-vitamin også.
B også.
Så de er greie.
Og D3 er jo ufarlig.
Zinc er også greit. (tar 60 mcg tilskudd + det jeg får i nøtter og annen kost)
Men selen er litt skummelt!

L-Selenomethinonine. L- betyr visstnok at den er organisk.

I går tok jeg blodprøve på eget intiativ, for å sjekke B12, Folat, A, E, og K2.