TRØØØTTT

[kris]

Javisst - der står det jo i klartekst:

The lowest dose of oral cyanocobalamin required to normalize mild vitamin B12 deficiency is more than 200 times greater than the recommended dietary allowance, which is approximately 3 µg daily.

Men det gjelder for 'eldre' - hva vil det si, egentlig? (Artikkelen heter "Oral Cyanocobalamin Supplementation in Older People With Vitamin B12 Deficiency".) Ser du nevner at de som er over 50 får dårligere opptak. Er det progredierende?

Jeg har jo langt igjen til 50... :P ...så jeg tror ikke jeg går under den kategorien ennå.

P.S. Jørn Schneede jobber her i Bergen, han... ;)

[nora]

Aaahh Bergen. Dere hadde vel fint vær her om dagen. Jeg mente han hadee en jobb i Sverige også.

Det med eldre vet jeg ikke nærmere om, men det kan komme av at han skrev en doktoravhandling om å oppdage B-12 mangel hos eldre, og kommenterte screening av eldre, og kostnader vs nytte.

Dosene skulle være det samme enten man er gammel eller ung, når saken er at man tar opp B-12 dårlig eller ikke.

nora