Takk for tips !! Jeg tar de med meg (så lenge husken ikke svikter....)

Jeg går ikke på noen spes diett i forhold til min UC, men vet stort sett hva jeg bør holde meg borte fra av mat osv... Selv om jeg ikke alltid er like flink til å holde meg unna div...
Jeg er med i ett studie på Rikshospitalet som bla gjelder å lære seg stressmestring hos bla psykolog noe som vistnok skal være veldig bra, så det gjenstår å se
Har du sykdommen selv siden du kjenner til den ?