Var i bokhylla for å se etter tittelen, men den er borte ?!!
Mener at av orda i tittelen er "lactat" - kondisjon,lactat og +?.
Skrevet litt etter Grethe/Ingrid-tida.

Denne omhandler litt av det : http://www.slf.no/Trening_helse/Mosjon_trening/5637

"det er forskjell på trening på 130 i puls og opp mot anerobterskel"

Ja,ja, men ett eller annet sted på veien opp mot terskelen møter vi vår terskel. Den terskelen vi får problemer når vi overskrider.
Jeg har inntrykk av at denne flyttet seg fra dag til dag den tia jeg var på Levaxin. Nå er det mer stabilt og den ligger høyere. Jeg tror også at den kommer høyere nåe dosen min blir høyere.