Nei da, bevares, det er da ytters sjelden jeg trener over øvre terskel. Det er enkelte få intervalløkter også på konkurranser da. Men, det er forskjell på trening på 130 i puls og opp mot anerobterskel på 180-185 for en med 200 i makspuls da. Terskeltrening er jo også ganske hard trening selv om laktatnivåene ikke skyter i været.