Du bruker nok ikke noe mer av thyroxinlageret ditt når du anstrenger deg ekstra.
Stoffskiftet er derimot ansvarlig for å åpne for oxygen til cellene, og hvis ikke de får den oxygenen de trenger skapes slaggstoffer som gjør oss støle og trette.
Slike turer er bra for å trene opp kroppens evne til å skaffe cellene energi, men det koster oss med lavt stoffskifte mer enn hos andre.
Likevel trenger vi det nok mer enn andre.