Har fulgt med denna debatten med stor interesse.Begynte selv med 20mg D3 for 14 dager siden.Nu sitt æ også her med stooore vonde kviser på ymse plasser pluss at æ har fått røde tørre flekker på huden i ansiktet.I tillegg føler jeg meg overdosert(hyper).Tok nye stoffskifteprøver i går,så det blir spennende å se hvilket utslag det blir på blodprøvene. Angående hvor mye D3 man kan innta så mener jeg å ha lest 10mg til vanlig men på vinteren trenger man å øke til 20mg(vinter har vi så absolutt fått),husker ikke hvor jeg leste det.