Jeg tar 40µg D3 noen timer etter Armourdosen. Mitt på dagen tar jeg 1g kalsium som også inneholder 150µg K-vitamin og 10µg D3.
Noen dager har jeg prøvd å ta 50 etter Armourdosen og da blir jeg søvnig om kvelden.

Kan det være K-vitaminet som gjør at jeg blir trett, eller er det mengden D3 ?