Vel, første trinn er å få tak i prøveresultatene skriftlig og så lage et excelark og skrive opp dosen og vhordan man hadde det. Gå vitenskapelig til verks.

Og kanskje begynne å få resultat på ft3 for kanskje man trenger litt liothyonin pga lav ft3, sa kan det synes logisk å spørre legen omå få litt liothyronin for å se om økt ft3 hjelper.
Ofte trenger man både ft4 og ft3 i øvre halvdel av referanseområdet, og ofte i øvre tredel. Men det er individuelt hvor man trenger sine tall. Legen kan ikek vite hvor man ender opp ang. ft4 og ft3, og vi har sett at legen har syntes prøvene ser helt topp ut enda de ligger langt nede og man har symptomer. Man må nok følge med selv.