Et lite tillegg til n`Finns svar her:

B12 finnes også å få kjøpt som sugetabletter. Riktignok ikke her i Norge, men kan kjøpes lovlig fra vitaviva.com til eget forbruk. Sugetabletter oppløses i munnen og går derfra inn i blodbanen, hvilket er en fordel dersom man som meg har problemer med å ta opp B12 i tarmen og synes sprøyter er noe pes. Men man skal altså ikke ta B12 dersom legen ikke har påvist mangel først.