javisst, spesielt omega 3 er veldig viktig. MEN omega 6 er inflammatorisk(økt risk for betennelsestilstander - dumt for oss) så velg en ren omega 3.

det eneste er at hvis man bruker levaxin så skal man ikke ta det samtidig med kalsium og jern.

men, man skal heller ikke overdrive med fettløselige vitaminer. apoteket vet alt om sånt.

ingen fare med vanlig tilskudd, men det beste er selvsagt om man kan få det gjennom maten