supert at du har gått ned i vekt
men vær obs på at de sier at mere enn et halvt år på atkins så er det stor sjanse for å gå tilbake til gammel vekt og gamle vaner
(tok ca et år hos meg-og da sprakke jeg til de grader og 20 kg + tok veldig kort tid å komme tilbake)
jeg ble "hekta" og altfor streng,skulle på et mye tidl tidspunkt tatt inn mere karbohydrater av den langsomme sorten..
Sier ikke dette for å skremme,ingenting er deiligere enn å gå ned i vekt.Livet kommer tilbake
Men det sies som sagt at Atkins dietten er for streng å leve på.
Ta en pause og gå tilbake til den om det sklir for mye ut.
Selv har jeg problemer med å gå på den nå,fett og mye proteiner blir for tungt fordøyelig og skaper sterke ubehag.

Forresten bare for å gå litt på siden,hva er det med oss:Lavt Stoffskifte og Søthuger ser ut til å gå igjen hos mange her