dette med svimmelhet har jeg vært mye plaget med både når jeg har for lavt og er "normal". det hjelper betraktelig å øke dosen litt, men i mange år gikk jeg med en blanding av svimmelhet og brainfog - er ikke alltid så lett å vite forskjellen

du sier at du er litt "in denial", og med tar du kanskje ikke nok initiativ selv til å eks prøve ut mer dosering med mindre legen forteller deg det?

jeg har iallefall fått bedret formen med å prøve ut ulike doseringer.
i tillegg er det viktig at du legger om kosthold til å bli mest mulig næringsrikt, jeg merker iallefall forskjell på svimmelheten hvis jeg ikke er obs på dette i hverdagen. (hyppige måltider, sunt osv...)

kan desverre ikke gi råd om håndleddene....

i første omgang blir det jo fastlegen din som bli aktuell, og vær obs på at å finne riktig dosering kan ta laaaang tid.