Kroppstemp lurer oss - ikke tru på'n.......hvis du ikke må da ?
Og det må man jo når en sitter der å hakker tenner - jeg vet hva det er....
Det jeg mener å si deg er at du kan ha feber i 39 og enda fryse - neste gang du måler er den 40 !"
Du fryser alltid når kroppstemperaturen stiger, og svetter når den faller.
Så da er det altså bedre at du fryser..........veeeldig mager trøst, men sant.
Prøv å¨mål hver morgen før du står opp av senga og skriv set på kalenderen eller lag en graf eller noe.

Så er det ikk enkelt - det er flere målemetoder som brukes på cortisol.
Når ikke stoffskiftet er iorden er nok ikke cortisolen det heller.
Cortisol skal bygges opp når du sover og være høyt om morgenen - og lavt om kvelden så du får sove. Døgnvariasjonen er viktig for din døgnrytme.
Blodprøve måler totalcortisol er omtrent 250 kl.20 og 600 kl.8 ). Urin-døgnprøve måler fritt cortisol (100-450).
Spyttprøver måler fritt cortisol. (vet ikke omtrent refområde)