Først må du vite om du sover nok om natta.
Når jeg var undermedisinert (for å prøve å få en TSH som ikke er 0) snudde jeg meg bare hele natta og sov elendig.

Og for et par- tre somdr siden var jeg like trøtt hele tiden, og etter noen måneder på glutenfri plutelsig var jeg ikke sånn lenger.

Jeg prøvde kaffe, ferkmalt kaffe, gjorde ingen forskjell.
Prøvde en halv ritalin (fra en i famiien) og merket bare at nesa ble en smule tett dagen etter (ritalin er en form for efedrin som jo brukes som nesespray i andre land....) men merket overhodet ingenting ellers.

Hvis man ikke merker noe av hverken koffein eller efedrin så er det noe annet galt....

Allergier og gressallergi gjør en trøtt også. MAnge slår aldri ut på testene men allergimedisiner hjelper.

Jeg tror at de kommer at ett eller annet at du er så trøtt.
Hva tror du?