Hei Stina!

Har vært lite på forumet siste tiden da jeg (dyre håndtverkere) holder på med siste delen av opp-pussinga - egentlig fullstendig rehabilitering.....
Har nå fått på plass kjøkkeninnredning og det er fantastisk godt.

9 måneder med papptalerkener og plastglass er endelig over! Men jeg er nå så utmattet at jeg må ha en pause før resten kan gjøres ferdig.

Men søvnen ja.... den er det så som så med her også.

Tar Imovane hver kveld og har stort sett ikke problem med å falle i søvn med den. Men etter en god dag uten sterke smerter gjorde jeg mye mer enn vanlig - pusset og støvsugde etc. Kjente meg frisk og det var en berusende god følelse. Helt til jeg skulle legge meg. Det var umulig å sove. Hjertebank, helt oppgira - det virket som om kroppen ikke forstod at nå skulle den faktisk hvile seg!

Den påfølgende dagen var jeg helt utmattet, kaldsvettet og var veldig tung i hodet.

Fibromyalgi + aktivitet = smertelindring

Utmattelse + aktivitet = søvnløshet og enda mer utmattelse :(

Skulle gjerne ha hatt en eller annen fasit her.....

Fikk du en bedre start på dagen i dag da Stina? Håper det