Mål hvilepulsen din med det samme du våkner. Det er en bedre indikator på hvordan formen din er. Smyg pulsbeltet på og ro ned noen minutter. SÃ… leser du av.

182 virker ikke høyt på meg, men nå vet ikke jeg hvor trent du er. Trener du masse? Og hvor lenge har du trent? Har noe å si det også da. Mange faktorer som spiller inn. Alder??

Bekymret på 162? Hvorfor? Sa han noe om hvorfor han var bekymret?