Jeg har ammet begge mine uten problemer, den ene som ubehandlet, den andre som ikke frisk og nybehandlet. Og jeg fullammet til de var 6 måneder, og ganske mye frem til 9mndr. Da var de ikke interessert mer, så avvenning gikk _nesten_ av seg selv.

De beste rådene du kan ta til deg er å slappe helt av - det kommer som regel helt av seg selv og uten problemer. Det verste du gjør er å bekymre deg og bli anspent - da kan du få problemer.

Det er ytterst få (1-2%?) som ikke kan amme av medisinske årsaker, og stoffskifte hører ikke innunder den kategorien. Jeg har faktisk aldri hørt at det skal være noe problem pga stoffskiftet.

Og bruk jordmødrene på sykehuset etter fødselen. De pleier være rolige, hyggelige og ytterst behjelpelige, og gjør det de kan for at du skal få det til. Lurer du på noe så spør, og ikke føl det som en plikt å ha barnet inne hos deg hele tiden.
Du får to-tre dager på sykehuset, utnytt dem til å hvile hvis du synes du trenger det. Selv fikk jeg energikick etterpå, og vandret opp og ned og korridorlangs og var ute for å lufte meg støtt, og ville hjem andre dagen begge gangene. Følg magefølelsen og stå på ditt - ikke hør på mor og svigermor eller venninner som har født før og vet ALT mye bedre enn deg. Det er du som bestemmer!

Og har dere ikke lyst på besøk de første to ukene etter fødselen er det også lov å si det. Si at dere ringer og inviterer når dere er klare. Og selv med energioverskudd har man tross alt født og gjennomgår en hormonstorm av de store, i tillegg til at alt annet snus på hodet, så man blir fort sliten. Og blir man invadert da er fort gjort å få problemer både med formen og med ammingen.
Jeg var SÃ… ovenpå og dro på tur, og angret som en hund etter et par timer - da var jeg oppbrukt. Så kjenn etter og bestem selv.

Når ammingen skal igang mener jeg det viktigste er å stresse ned, slappe av og puste dypt. Og ha et hav av tid. Nyt det og TA deg tid. Ingenting haster, da tar alt bare lenger tid og det blir hyppigere måltider.

Og husk for all del at det er noe som heter økedager. Mange glemmer det og blir nedkjørte og redde for at de ikke har nok melk når de sitter med puppen ute hele tiden og det aldri er godt nok. Da spiser nurket så ofte som hver halve time i to-tre dager, for å øke din produksjon. Ha det i bakhodet, og de dagene blir et vakuum hvor du ser alle såpeseriene på tv eller leser alle bøkene du aldri har hatt tid til ellers mens du ammer.

Og lykke til! Det går vanligvis aldeles utmerket.