Sitat Opprinnelig skrevet av Lisbeth Vis post
Takk for at du deler dine erfaringer, Kevlin


Jeg så du skrev om Bulletproof kaffe. Jeg tror jeg har sett at den kan kjøpes ferdig.
Vet du noe om den? Om den er like bra som den du lager selv?

Uansett, det er imponerende det du får til
Hei på du og takk for fine ord

Kjenner ikke til ferdigkjøpt slik kaffe
Har forsåvidt ikke sett etter det heller

Mørketida er kanskje ikke den beste tida for kroppen for å prøve slike omlegginger?
Jeg holder meg stort sett til 14 timer fastetid nå -)
Siden jeg kjørte 16 timer, og mer, gjennom nesten hele sommeren og høsten, så er 14 timer faste et stykke med kake

Jeg har tilogmed bakt småkaker og kjøpt litt sjokolade - desember er jo anderledes da
Har iallefall bestemt meg for at jeg ikke skal se 60-tallet på vekta igjen!
Holder også øye med centimeterne