Aha! Lio med mat - takk for tipset! Jeg driver og prøver å komme opp i 20 mcg Lio om dagen, og formen kjennes svingende.. Og det med bare 5 mcg i gangen har jeg heller aldri hørt - nå får jeg begynne å sette alarm 4 g om dagen, så slipper jeg kanskje ubehaget etter inntak også