Tenketråd om progesteron og østrogener

[Bellis]

Nå er det gått "år og dag" siden siste oppdatering.
Tenker jeg avslutter tråden med dette siste innlegget.

Oppsummering
- jeg blir stadig litt og litt bedre (men har ikke sjekka kroppstemperaturen på lenge)
- bruker fortsatt progesteronkrem mellom eggløsning og mens
- har fortsatt ikke funnet årsaken til hvorfor jeg har lavt stoffskifte (aka "lavere metabolisme")
- tar fortsatt diverse tilskudd (og Mg blir normal-lav selv med moderat tilskudd - som tilsvarende nivåer til en som ikke tar tilskudd)
- har gjenopptatt styrketrening (fordi jeg liker denne treningsformen best (sikkert pga endorfiner), fordi musklene mine sårt trenger det og fordi cardio tar mer enn det gir av energi).

Det er fortsatt noen spørsmål, og det vil det sannsynligvis være så lenge jeg ikke finner årsaken. Sånn er jeg bare av natur. Kan hende jeg etter hvert spinner litt videre på dette med kroppstemperatur.

[smgj]

Så bra at det går framover.

Og dessverre blir det vel sånn at mange av oss ender opp med en del spørsmål som vi rett og slett aldri vil få svar på.
Jeg finner også ut at litt trening gjør godt. Men innenfor egne grenser. Og de kan variere mye.