Sitat Opprinnelig skrevet av Cirkeline Vis post
Om en måneds tid skal jeg til endokrinolog igen og jeg har fået et brev om at han gerne vil drøfte min knogleskørhed og medicin igen - puha bliver helt dårlig bare ved tanken - jeg vil ikke have medicin, men jeg er nød til at finde noget der bygger mine knogler op.... Jeg har det sidste ½ år spist OsteoReminForte morgen og aften og håber at det vil hjælpe. Ellers overvejer jeg homøopatiske dråber fra Allergica - men jeg vil tage én ting ad gangen for ellers ved jeg jo ikke hvad der virker - men på den anden side så har jeg heller ikke oceaner af tid til at finde det rigtige. Så det er det der fylder hos mig nu selv om jeg prøver ikke at tænke på det mens jeg nyder at det er sommer og dejlig varmt
Sitat Opprinnelig skrevet av Kevlin Vis post
Kan du ha lite K-vitamin i kroppen.. Det falt ifra toppen av hodet mitt nå nettopp
Henter litt info fra en engasjert lege - Jan-Øyvind Lorgen:

"Vitamin K er nødvendig for å aktivere et lite antall proteiner i kroppen, deriblant proteiner som er viktige for normal levring av blodet (blodkoagulasjon), som er viktige for å plassere kalsium i skjelettet (1, 3) og som hindrer avleiring av kalsium i bløtvev."

Vitamin K2 and the Calcium Paradox
By Kate Rhéaume-Bleue



"The secret to avoiding calcium–related osteoporosis and atherosclerosis. While millions of people take calcium and Vitamin D supplements thinking they′re helping their bones, the truth is, without the addition of Vitamin K2, such a health regimen could prove dangerous. Without Vitamin K2, the body cannot direct calcium to the bones where it′s needed; instead, the calcium resides in soft tissue (like the arteries)—leading to a combination of osteoporosis and atherosclerosis, or the dreaded "calcium paradox."

http://www.amazon.co.uk/Vitamin-K2-C...8041868&sr=8-1
http://books.google.com/books/about/...pkcC&redir_esc
http://www.vitamindcouncil.org/blog/...on-vitamin-k2/