Sitat Opprinnelig skrevet av Hansen
http://www.sykkylvensk.no/dokument/hvilepuls.pdf
Ikke for å kverrulere, men der står det som jeg sier. Hvilepuls skal taes om morgenen, for å være idrettsutøver i eliteklassen så ligger hvilepulsen på 30-40 slag pr minutt.

For oss andre dødelige som havner i kategorien normalt god form til mindre god form så er normal puls 50-65+(direkte sitert).
Det er vel ikke feil å si at normal hvilepuls da er 50-80 slag i minuttet!

Grunnen til at jeg reagerer på dette er at jeg synes det er litt for lettvint å komme med uttalelser om både det ene og andre uten å vite mer om personen det dreier seg om, greit nok at det finnes en del dårlige leger i dette landet, men før folk begynner å stille diagnose på seg selv utifra å finne svar på nettet så bør det være en mye bedre sjanse til å finne ut av ting ved å bytte lege, dersom en føler en har en lege som ikke er kompetent nok. En bør huske på at alle leger er ikke kvakksalvere og den dagen en feiler noe skikkelig alvorlig så bør det ikke være nettet som skal ta ansvar for en. (og ja jeg vet at ubehandlet lavt stoffskifte er alvorlig nok hvis det ikke blir medisinert)

Når jeg fikk daignosen lavt stoffskifte så leste jeg så øyet ble stort og vått her inne, og var jeg ikke i dårlig form fra før av så ble jeg det ihvertfall. Nå etter drøye to år på Levaxin, som jeg synes har funka fint dårlig selv om det har blitt testa ut med doser både opp og ned, så har jeg funnet ut en viktig ting og det er at det er JEG som merker best hva som er best for meg. Det har tatt meg drøye to år å finne ut at ett kosthold med lite karbohydrater og jevnlig trening er det som gjør at kroppen min fungerer "optimalt". Og ja det er ett psykisk mas/slit det å trene, men gudbedre så mye en har igjen for det på sikt.

Og dette ble mitt siste innlegg her fordi jeg orker ikke bruke energi på ting jeg vet er fånyttes og nyttesløst. Jeg håper bare at folk for egen del ikke sluker ting her inne rått og tror at folk som sitter her har bedre almenkunskap og erfaring enn enn en god lege, da tror jeg ting kan bli veldig feil. Mange ganger må en ta seg sammen og sparke seg selv bak for at ting skal bli bedre på sikt!

Ha det godt og lykke til alle sammen!