Hei. Kan jeg ha binyretretthet?

[Anisa]

Hei og velkommen hit, dessverre.
Du vil finne mye om binyretretthet i denne delen av forumet
https://www.stofskifteforum.dk/forumdisplay.php?f=104

Generelt så kan man støtte opp om binyrene gjennom kosten (c-vitaminer, nok og riktig fett og salt, lavkarbo/steinalderkosthold), gjennom ulike tilkudd (rhodiola og andre), gjennom livsstil (sove nok, gjøre det kan man for å fjerne psykisk og fysisk stress) og medikamenter. Ofte må det en kombinasjon til av mange eller alle overnevnte faktorer - og "mye tid til hjelp". (Og jeg har sikkert glemt noen siden jeg ikke har førstehåndskjennskap til dette. Anisa har skrevet mer utførlig her: https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=4578 )

Men begynn i den delen av forumet, så vil det sikkert komme flere til etter hvert.

Tak smgj . Det ser ud til at takket være dig, er min gammel "binyretræthed-tråd" er blevet opdateret med "levende" links til kilder. Jeg har også tilføjet lidt mere i dag, men vil også gerne anbefale Kamille og andre som gerne vil finde gode oplysninger om binyretræthed, at læse "Meretes Tyreoidea-side", som jeg har anbefalet med disse ord:

Når det er sagt (læst), vil jeg gerne gøre opmærksom på masser af god, relevant oplysning om binyrer og om koblingen mellem lavt stofskifte og binyrer, skrevet på norsk af Merete tilbage for flere år siden, på en hjemmeside hvis kopi findes her: https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=15933. Det er min mening, at der overhovedet ikke findes oplysning på norsk, med tilsvarende kvalitet og med tilsvarende grad af (almen)nytte. At læse "Meretes tyreoidea-side" er en tur i en tæt skov af mageløs oplysning, skrevet i levende menneskesprog, som selv stressede og/eller hypo-hjerner let kan fatte og få nytte af.

Tak igen, smgj

[Nielsigne]

Så er der også det, at selvom man får at vide, at "alle prøver er fine", så er der måske alligevel en forklaring at se i dem. Fx er tsh-testen en værre en, der langt fra altid rækker som forklaring. Det kan være, tsh'en er for lav i forhold til, hvad den burde være, eller der kan være problemer med omdannelsen af t4 til t3. Eller stofskiftet kan have ændret sig i forhold til tidligere. Egentlig burde man vel kende sit basale stofskifte på samme måde som man kender sit blodtryk ..... Men kun få får tjekket stofskiftet, medmindre der kommer symptomer, som kan stamme derfra

Nielsigne