Jeg ble veldig nysgjerrig på jod for en stund siden, Anne Ma. Og begynte å lese litt. Ja, jeg har også hørt det nevnt, at vi ikke skal ha jod. Og det tror jeg er så feil som det kan forbli. Hvorfor skal det være akkurat dette vi ikke skal ha? Hvorfor ikke selen i samme slengen? Selen og jod samarbeider, og henger sammen som erteris. De kan senke antistoffene våre, som mange plages med. Jod er en viktig komponent i deoiodinasen. Mange mistenker at dårlig omdanning fra T4 til T3 kan ha sammenheng med manglende enzymer, og det er vel her de kommer inn? Anisa, hjelp meg litt om det er feil, jeg er ikke veldig god på det teoretiske. Alle cellene i kroppen trenger jod for å kunne fungere. Absolutt alle kjertler trenger jod for å produsere hormoner. Mangel på jod kan gi varige helseskader i graviditeten. Lav IQ for eksempel. og mange av symtomene på for lav jod er de samme som hypotyreose. Lite behåring av ytre del av øyenbrynene for eksempel (jeg har det, og jeg legger merke til at veldig, veldig mange har det). Lavt energinivå er også et lavt jod symptom. Nok jod er viktig for hjernen vår. Tenk om brainfog har mye med lavt jod å gjøre? lavt jod er veldig utbredt her i Eurpoa, ikke bare i enkelte jod-fattige områder. Tilstrekkelig/rikelig med jod beskytter mot både bryst- og prostatakreft, magekreft, skjoldkjertel, eggstokker. Jod er kjempeviktig for mitokondriefunskjonen vår, som er temmelig herpa hos hypoer, det er forsket på dette. Så vi bør gjøre masse for å støtte mitokondriene våre, som også er viktige i T4 til T3 omdanningen. Har du diabetes, senker jod insulinbehovet ditt. Jod har ogspå en fantastisk detoxeffekt som er ganske viktig i dag hvor vi omgis av kjemikalier. Jod kan også reverse enkelte sykdommer.

Du kan også google en lege som heter Guy Abrahams, han har bedrevet masse spennende forskning om jod. La ingen skremme deg fra å bruke jod

http://www.optimox.com/pics/Iodine/IOD-01/IOD_01.htm
http://edrv.endojournals.org/content/23/1/38.full.pdf


https://docs.google.com/viewer?a=v&q...hATWTdwC0BHavA

http://www.researchgate.net/publicat...pter-book-2011

http://www.thyroidresearchjournal.com/content/4/1/14
http://ods.od.nih.gov/factsheets/Iod...hProfessional/
http://www.drmyhill.co.uk/wiki/Iodin..._daily_dose%3F
http://iodineresearch.com/research.html

Du kan kjøpe jod her http://www.the-natural-choice.co.uk/...dine-30ml.html om du ikke liker smaken, bland den med litt sitron og vann, eller juice.