Sitat Opprinnelig skrevet av Blondie Vis post
Så flott at du har hatt en fin sykkeltur. Tror du gjør lurt i å roe og vente på hvordan kroppen responderer. Når du har så høy TSH betyr det at kroppen skriker etter mer stoffskiftehormon. Da sliter særlig binyrene for de får jo heller ikke nok stoffskiftehormon og klarer av den grunn ikke å produsere nok kortisol. Kortisolet sørger for å få stoffskiftehormonet inn i cellene slik at det får gjort det stoffskiftehromoner skal gjøre. Det er særlig i det stadige kroppen din er nå at det er viktig å være forsiktig med fysisk aktivetet. Selv om du ikke har kjørt deg selv så hardt, så er det ikke så mye som skal til i denne fasen av sykdommen. Så er det dessverre slik at det du gjør i dag kanskje ikke får konsekvenser før om ett år. Sånn er det med stoffskifte og så langsom er prosessene. Håper du ikke synes jeg er negativ. Deler bare min erfaring.
takk for svar Blondie,jeg er sikker på at det du sier er riktig!

Men så er det slik at det finnes inviduelle forskjeller og det er viktig at man prøver å ha en positiv innstilling til sin egen sykdom. Derfor leitet jeg på nettet etter personer som fortsatt trener godt og som ikke synes å ha mye plager av sin stoffskifte sykdom.

Jeg fant bla.a Karen Smyers (gjør et søk på Google feks) en suksessfull Thriathlon utøver som etter sin skjoldbruskjertel fjærning har fortsatt å konkurere.

Jeg skrev til henne om erfaringene mine rundt trening og stoffskifte og fikk et hyggelig svar tilbake som jeg har fått tillatelse til å gjengi her:

Hi Jan,
Nice to hear from you, though I am sorry that you seem to be having trouble training as you did before you were treated with the RAI. How long ago was the treatment?
IT did take me some time to recover fully from the radiation. My amateur assessment is that my stomach lining was damaged by the radiation and therefore I had trouble absorbing nutrients for a while until the stomach rebounded. I tried to go back to heavy training and quickly realized that my body could not handle it right away--I would get fatigued, need extra days of recovery between workouts, and feel rundown. At the same time, I noticed that my stomach had trouble digesting things like red meat and I felt much as I did when I was recovering from a stomach parasite a few years before. So, I backed off my training for a few months. I was able to resume training at my former level eventually and definitely felt "normal" again within 6 months.

However, I did have my T3 and T4 levels back to normal through taking levoxyl. If you still don't have your levels correct, that could be why you don't feel as good. Some people need to take a combination of T3 and T4 they have found because their body does not convert the T4 the way it should. The levels may even seem like they are in range, but if you are still not feeling like yourself, I think you need to try something different like the combo therapy. As far as I know, there is no reason why you shouldn't be able to get back to your previous level of fitness and training. That should be your goal! You can read about combo therapy at StoptheThyroidMadness.com I have communicated personally with several people whom this helped. Some endocrinologists may not recognize the need--if yours won't consider it, you might consider changing doctors! Anecdotal evidence is pretty persuasive in my opinion.

Good luck!!
Karen
Så ALT er mulig!