Så flott at du har hatt en fin sykkeltur. Tror du gjør lurt i å roe og vente på hvordan kroppen responderer. Når du har så høy TSH betyr det at kroppen skriker etter mer stoffskiftehormon. Da sliter særlig binyrene for de får jo heller ikke nok stoffskiftehormon og klarer av den grunn ikke å produsere nok kortisol. Kortisolet sørger for å få stoffskiftehormonet inn i cellene slik at det får gjort det stoffskiftehromoner skal gjøre. Det er særlig i det stadige kroppen din er nå at det er viktig å være forsiktig med fysisk aktivetet. Selv om du ikke har kjørt deg selv så hardt, så er det ikke så mye som skal til i denne fasen av sykdommen. Så er det dessverre slik at det du gjør i dag kanskje ikke får konsekvenser før om ett år. Sånn er det med stoffskifte og så langsom er prosessene. Håper du ikke synes jeg er negativ. Deler bare min erfaring.