Sitat Opprinnelig skrevet av Nora2 Vis post
Jeg har holdt på i ca to mndr. Måtte vente pga svangerskap. Bruker 2500 mcg b12, 300 mg B3, 100 mg P5p, 2 mg folat, 130 mg zinc, 100 mg Paba og 100 mg 5htp.250 mg b6. Bruker også endel utenom, men det var dette som skulle hjelpe mot overmetylering. Spiser gluten og melkefri mat også. Blir veldig trett av Paba og 5htp og har redusert/kuttet ut dette. Blir mye etterhvert,\. Merker desverre ingen ting ennå :( Og trenger 20 mg cortef pluss noe levaxin og dhea.
Takk for svar:-) Kjenner igjen frustrasjonen din. Jeg har tidligere blitt behandlet for undermetylering. Kjente ingen positiv effekt av dette så vidt jeg kan se. Følte bare jeg ble i et rart humør - likeglad, litt nedstemt, veldig ulikt meg. Blir nå behandlet for overmetylering. 2-3 uker siden jeg begynte med tilskudd av B12 og Folat. Merker ingen effekt enda, men har fått beskjed om at det kan ta 1-2 mnd før effekt.