Takk for svar
Jeg spurte faktisk legen om jeg burde ta tilskudd, men neida, det trengte jeg ikke mente han. At man ble trøtt av d vitamin mangel var ikke sannsynlig sa han. Ang jern sa han at jeg kunne ta hvis jeg ville, men det hadde nok ingenn hensikt.. For odrensskyld legger jeg til disse blodprøvesvarerene , tenkte ikke på å ta de med istad :

S-jernbindingsskap 58 ( 49- 83 )
B12 277 ( 170-650 )
Jermetning 15 % ( 10-50 )

Er dette lave nivåer ?