Referanse området er som regel det området hvor man er frisk, eller tilnærmet frisk.

Man har for eksempel B12 som ligger ofte innenfor 160 og 600. Har man da 450 er man som regel frisk.

Ligger man på 170 med laveste referanse på 160, så er det veldig ofte man blir sett på som frisk også, men det burde gi varselsignal om at noe kan gå galt... men det er ikke ofte leger gjør dette.

For oss med stoffskifte så er ikke referanse områder så viktig (mer viktig for legene ser det ut som). For føler vi oss dårlige, så er det viktig å finne riktig ståsted innenfor referanseområdene som passer oss og vår helse best.

Siv Cath