Stoffskifteprøver etter 4 mndr på Thyroid-S

[Yvette]

Tusen takk for svar og gode råd her Anisa!

Det er lenge siden jeg fikk dette brevet fra legen, og jeg utsetter og utsetter ny måling pga håpløs døgnrytme, men jeg skal nok greie å komme meg av gårde en dag. Døgnet er ikke laget for sånne natteravner som meg selv. Må bare ta meg sammen! Det verste er vel ikke at jeg legger meg seint, men at jeg sover så lenge. Derfor er jeg også usikker på om prøven blir riktig. Skal snakke med legen om spyttprøver slik det er tipset lenger oppe i tråden.

Ja, jeg trener nesten hver dag så det var et godt råd å ikke trene dagen før måling. Det har jeg ikke tenkt på. Jeg er vel redd for at jeg uansett "stresser" før denne målingen, men det må jo bare gjøres.

Jeg vet egentlig ikke hvorfor legen rekvirerte denne cortisolprøven nå etter så mange år med hypothyreose og medisin? Ikke til å forstå, men jeg skal huske å spørre om det.

Takk igjen for at dere deler av deres erfaringer her!

[Anisa]

Det er lenge siden jeg fikk dette brevet fra legen, og jeg utsetter og utsetter ny måling pga håpløs døgnrytme, men jeg skal nok greie å komme meg av gårde en dag. Døgnet er ikke laget for sånne natteravner som meg selv. Må bare ta meg sammen!

Du skal ikke "tage dig sammen". Det er ikke din skyld, at din døgnrytme er forskudt. Det er mange års hormonal forskydning, der er årsag til DSPS - Delayed Sleep-Phase Syndrome, der IKKE bare kan laves om på. Og da slet ikke ved at forcere. Det bliver du bare konstant "dum-i-hovedet" af, hvis du alligevel forsøger. Det er en opgave for professionelle søvn-specialister, tager lang tid, koster dyrt og man kan ikke udstede garanti for effekten. Jeg tvivler, at din læge vil sende dig videre, særlig da du jo ikke er, lige frem pisket til at skulle fungere 8-16, vel?

Få printet ud Legeforeningens artikel om spytprøvernes fortræffelighed, giv den til din læge og bed ham om rekvisition af 4-kit til cortisol-i-spyt-prøven på Aker, skriv på en papirseddel Delayed Sleep-Phase Syndrome og giv den til lægen, næste gang du ser ham. Forklar, at det ikke er muligt for dig, at være til rådighed på et tidspunkt tidligere end kl. 14-15, og at lægen/du derfor er bedst tjent med, at såfremt han fortsat insisterer på at måle dit cortisol - bør det ske ved spytprøver, du kan foretage hjemme. Og når man nu alligevel er i gang, og af hensyn til dit DSPS, bør prøve-kit indeholde 4 enheder. Ikke kun 2.

Jeg er sikker på, at denne læge vil slå sig i tøjlerne, fordi han nødig vil fremstå som uvidende, da ham sikkert endnu ikke hørt om hverken DSPS eller spytprøverne. Prøv at finde ud af en eller anden måde, at trænge igennem til ham på, idet almindelig blodprøve udtaget fra bevidstløse dig på et (for din krop) forkert tidspunkt på døgnet, kan ikke andet, end at vise drønforkert resultat.

[Yvette]

Åååhh det er så utrolig deilig å bli forstått. Jeg kan ikke få takket deg nok Anisa. Jeg føler så ofte at jeg ikke strekker til i forhold til familie og venner ellers når det gjelder dette at jeg ikke kommer meg opp tidlig nok. Men det er en helt annen historie.

Og legen? Jeg skal forsøke å nå inn til ham.

Jeg kommer tilbake... Stor klem

[Yvette]

Hei igjen.

Nå er jeg en smule forvirret. Historien er slik: Etter 4 mndr på Thyroid-S fikk jeg en fT4 på 31,7. Jeg senket da dosen til 3 grain, gikk på den i ca 3 mndr og fikk en fT4 på 17,9. Helt normalt. Så videre: I 3 mndr nå så har jeg gått på 2,5 grain. Jeg tok prøver forrige uke som viser en fT4 på 27. Så da er spørsmålet mitt hvorfor i alle dager stiger fT4 så mye når jeg har satt ned dosen? Jeg skjønner det ikke. Bør jeg senke dosen til f.eks. 2 grain?

fT3 ble ikke målt denne gangen. Vet ikke hvorfor. Hadde kanskje vært interessant å vite hva den er på...?

Kan legge til at jeg føler meg i fin form og har også gått ned noen kilo, men det tror jeg faktisk skyldes omlegging av kost. Ikke mer brød, poteter osv.

Hva tenker dere?

[Anisa]

Nå er jeg en smule forvirret. Historien er slik: Etter 4 mndr på Thyroid-S fikk jeg en fT4 på 31,7. Jeg senket da dosen til 3 grain, gikk på den i ca 3 mndr og fikk en fT4 på 17,9. Helt normalt. Så videre: I 3 mndr nå så har jeg gått på 2,5 grain. Jeg tok prøver forrige uke som viser en fT4 på 27. Så da er spørsmålet mitt hvorfor i alle dager stiger fT4 så mye når jeg har satt ned dosen? Jeg skjønner det ikke. Bør jeg senke dosen til f.eks. 2 grain?

fT3 ble ikke målt denne gangen. Vet ikke hvorfor. Hadde kanskje vært interessant å vite hva den er på...?

Kan legge til at jeg føler meg i fin form og har også gått ned noen kilo, men det tror jeg faktisk skyldes omlegging av kost. Ikke mer brød, poteter osv.

Hva tenker dere?

Hej Yvette Du kan, sådan set, ikke konkludere ret meget uden at kende niveauet af FT3. Du må sørge for, at det bliver målt hver gang, da det er den eneste prøve der kan sige noget som helst og effekten af den aktuelle medicindose... Når det er sagt, betyder niveauet af selenium en hel del for niveauet af FT4, særlig når det gælder "uforklarlige" høje tal, hvilke kan være tegn på selen-mangel, der netop kan give abnormt højt FT4 og (for) lavt FT3.

2½ grain Thyroid er så tilpas moderat dose, at jeg tvivler at det er årsagen til det forhøjede FT4. Desuden, hvis det er selen-mangel (nærmest obligatorisk med alderen) da vil nedjusteringen af medicindose ikke virke, andet end vil medføre lavt stofskifte... Det tror jeg ikke du bliver glad for...

Hvad med at spise 4-6 (økologiske?) paranødder fordelt over 2-3 gange over dagen, hver dag i en måned, og 2-3 paranødder efterfølgende et par måneder eller tre, og se hvad der sker næste gang dit FT4 bliver målt? Hver paranød indeholder ca. 90 mcg selen(omethionine) der optages i op til 90% af indtag og er organisk bundet så det indgår let i kroppens stofskifte.

Hvis det viser sig, at FT4 alligevel ikke er gået ned nok, og FT3 fortsat er i den lavere ende, da er tiden inde til at føje jod til. Selen kan ikke indgå i de livsvigtige enzymer, hvis der ikke er jod nok til formålet. Det betyder ikke det helt store, hvis ens døgnurinprøve for jod viser "korrekt" dvs. ikke-jodmangel, hvis man samtidigt plejer at spise alskens flerumættede planteolier (de "sunde"), fordi de "afmonterer" den jod der allerede er bundet i hormoner og hormonreceptorer, skyller den ud med urinen, og det forfalsker resultater af jod-målingen til at vise ikke-mangel. Det betyder at visse komponenter i disse olier, særlig i rapsolie - får kroppen til at udskille langt mere end der i virkeligheden, er i overskud. På denne måde bliver jodmangelen kamufleret.

Som regel følges disse to "mangler" ad - jodmangel og selenmangel. Løsningen er at smøre Nascent Iodine på den inderste overarm, startende med en dråbe på den venstre overarm. Forsvinder den brun/gule jodplet efter 12-24 timer, da smøres næste dag en dråbe på den inderste højre overarm. Man gentager processen hver dag i en uge, forudsat at den brun/gule jodplet er forsvundet fra huden i mellemtiden.

Næste uge fortsætter man med to dråber, og ugen efter med tre, indtil men når op på fire dråber, man fortsætter fremover med - indtil den dag den brun/gule jodplet ikke forsvinder, selv efter 24 timer. Derefter fortsætter man kun i intervaller, der bestemmes af den tid, det tager den brun/gule jodplet at forsvinde. Det er måske ikke så kønt at rende med jodpletterne på kroppen, men helsegevinsten er så uhyrligt stor, at man må kunne tåle det... Når man skal vælge mellem forfængelighed og velbefindende, ved jeg i hvert fald, hvad jeg vil vælge.

Denne metode til at "måle" kroppens aktuelt jod-status og tilføje lige netop de nødvendige mængder jod, er meget gammel og udviklet gennem klinisk praksis længe før laboratorieprøver blev opfundet. Metoden er også meget sikker, fordi man kan ikke overdosere når kroppen selv fortæller om den har jod nok, eller mangler.

Desuden er Nascent Iodine i atomar form, hvilket betyder at der ikke er nogen molekyler i forbindelse med andre grundstoffer, som kroppen først skal frigøre jod fra, og den tåles fint selv af dem, der jod-overfølsomme, og den er også autoimmunitet-neutralt, så der er alt at vinde... særlig i vor tid, når de jod-fjendtlige planteolier blandes i dyrefoder, så selv mælken og æggeblommer nu indeholder meget mindre jod end de gjorde i gamle dage... Ved den jodfattige kost vi har til rådighed i vore dage, burde vi faktisk spise 10-15 stykker sushi hver eneste dag, for at forebygge jodmangel, som efterhånden er mere reglen end undtagelsen.

Kombinationen selen/jod er LIVSVIGTIG og i tillæg gavner det også kroppens jernlager. Som regel hvor der er selenmangel, er der også jodmangel og jernmangel. Bliver selenmangel og jodmangel udbedret, bliver det meget nemmere også at udbedre jernmangel...

Det blev rigtig langt igen Håber du ikke er faldet i søvn endnu...

[Yvette]

Tusen takk for svar Anisa. Jeg visste at Selen er bra for oss med hypothyreose, men jeg visste ikke at det kunne påvirke FT4-verdien slik. Jeg skal definitivt spise paranøtter fremover. Det "merkelige" er at jeg føler ingen forskjell om FT4 er på 17 eller på 27, men jeg tenker jo at det ikke er så bra at den er så høy. Jeg vet ikke hvorfor det ikke ble tatt FT3-måling. Det er første gangen den ikke er med. Vurderer om jeg skal stikke ned på laboratoriet på mandag og be om å få tatt den også.

Takk for råd om å ikke kutte ned på medisindose. 2,5 grain er lavt for meg som i flere år gikk på 4 grain. Så nei jeg senker ikke. Jeg har ingen symptomer på overdose i det hele tatt, og når jeg fungerer så bra som jeg gjør er det vel det som teller mest. Det er så godt med tilbakemelding.

[Anisa]

Selv tak

Det "merkelige" er at jeg føler ingen forskjell om FT4 er på 17 eller på 27

Det er ikke så mærkeligt, fordi T4 kan jo ikke "mærkes" før den bliver til T3, så det kunne tyde også på at dit T3 ikke er for højt, siden du ikke har nogen symptomer på overdose...

Med hensyn til paranødder, sørg for altid at drikke noget syrligt når du har fået gnasket dine nødder. Æblemost, æblecider eller lidt æbleeddike i et glas vand. Det kan hjælpe selen med at komme ind i bio-systemerne, på vejen gennem mave/tarm.

[Yvette]

Hej Yvette Du kan, sådan set, ikke konkludere ret meget uden at kende niveauet af FT3. Du må sørge for, at det bliver målt hver gang, da det er den eneste prøve der kan sige noget som helst og effekten af den aktuelle medicindose... Når det er sagt, betyder niveauet af selenium en hel del for niveauet af FT4, særlig når det gælder "uforklarlige" høje tal, hvilke kan være tegn på selen-mangel, der netop kan give abnormt højt FT4 og (for) lavt FT3.

2½ grain Thyroid er så tilpas moderat dose, at jeg tvivler at det er årsagen til det forhøjede FT4. Desuden, hvis det er selen-mangel (nærmest obligatorisk med alderen) da vil nedjusteringen af medicindose ikke virke, andet end vil medføre lavt stofskifte... Det tror jeg ikke du bliver glad for...

Hvad med at spise 4-6 (økologiske?) paranødder fordelt over 2-3 gange over dagen, hver dag i en måned, og 2-3 paranødder efterfølgende et par måneder eller tre, og se hvad der sker næste gang dit FT4 bliver målt? Hver paranød indeholder ca. 90 mcg selen(omethionine) der optages i op til 90% af indtag og er organisk bundet så det indgår let i kroppens stofskifte.

En kort oppdatering av tråden her.

Da har jeg spist paranøtter, som anbefalt over her, nesten hver dag siden jeg ble tipset om det. Jeg tok nye stoffskifteprøver denne uken, og FT4 har sunket fra 27 til 18,3. FT3 ble også målt og denne er på 5,7. Altså "normale" prøver tilsynelatende.

Om det er paranøttene som er årsaken til at FT4 har sunket til det normale vet jeg ikke, men antar det. Jeg har ikke gjort noen andre forandringer. Så tusen takk for dette rådet! Jeg har i denne perioden tatt 2,75 grain Thyroid-S. Jeg får trykk i brystet av 3 grain, så det er for mye. Finstilt denne doseringen!

Takk for at dere leser og gir tilbakemeldinger.

[Vigdis]

Spennende hvordan forskjellige vitaminer og mineraler kan påvirke stoffskiftet vårt. Godt å høre at du har det bra Yvette

[Yvette]

Da har jeg spist paranøtter, som anbefalt over her, nesten hver dag siden jeg ble tipset om det. Jeg tok nye stoffskifteprøver denne uken, og FT4 har sunket fra 27 til 18,3. FT3 ble også målt og denne er på 5,7. Altså "normale" prøver tilsynelatende.

Om det er paranøttene som er årsaken til at FT4 har sunket til det normale vet jeg ikke, men antar det. Jeg har ikke gjort noen andre forandringer. Så tusen takk for dette rådet! Jeg har i denne perioden tatt 2,75 grain Thyroid-S. Jeg får trykk i brystet av 3 grain, så det er for mye. Finstilt denne doseringen!

Nå har jeg tatt blodprøver igjen, og disse hopper opp og ned som en jojo.

FT4 = 28,9 (9 - 24)
FT3 = 13,2 (2,6 - 5,7)

Jeg har ikke vært like "flink" til å spise paranøtter den siste tiden, så kanskje det er derfor FT4 har øket så kraftig igjen. Jeg har stått på samme dose Thyroid i lang tid nå, 2,75 grain. Av og til synes jeg at jeg har trykk i brystet og innbiller meg at jeg bør senke dosen, men er redd for at den skal bli for lav og at jeg skal få problemer. Kanskje jeg skal forsøke å senke til 2,5 grain, men jeg vet ikke. Synes jeg er på en lav dose allerede. Har tidligere i mange år gått på 4 grain. Så dette er ikke lett å forstå.

FT3 kan jo inneholde rT3, som Anisa har skrevet tidligere i denne tråden. Men det er jo håpløst å be om å få sjekket ut. Kanskje jeg bare skal hoppe over medisin noen dager? Legen skrev i brev at jeg måtte redusere 2 dager i uken.

Jeg trener som jeg har gjort i årevis, ganske mye faktisk, og har ingen problemer med det. Kanskje jeg bare skal lytte til kroppen og glemme disse blodprøvene...? Sukk...