Hei
Noen har best hell med å ta tabletten på morgenen og noen på kvelden. Det viktigste er at du finner ut hva som funker best for deg. Du skal ikke ta calsiumtilskudd innenfor to timer av inntak av levaxin, dette fordi calsium hindrer opptak av levaxin i tarmen. Det viktigste er at du tar tabletten på tom magen. Hvis du da velger å ta den på kvelden, så spis kveldsmat, vent en time ta tabletten like før sengetid. Hvis du velger å ta den på morgenen, ha den på nattbordet sammen med et glass vann og ta den umiddelbart når du våkner. Stell deg og pass på at du ikke spiser noe før det har gått en halv time. Melkeprodukter har ikke samme effekt som kalsiumtilskudd, så dette kan du spise uten å vente 2 timer.

Hvorfor tar du egentlig calsium?