Jeg har fibromyalgi og vil behandles med Armour Thyroid

[majsen]

Majsen du får lige denne kortfattede oversigt fra Teitelbaum over forskellige former for thyroidmangler/-problemer i CFS/Fibromyalgi:



Link til artiklen:
http://www.endfatigue.com/health_art...eficiency.html

Hej alle
Denne oversigt har jeg kigget på i flere dage og tænkt en del over. Skrev i går et laaaaant indlæg, men så blev det væk da jeg næsten var færdig
Jeg har tænkt over det med min totale t4 som kun er på 94 (ref:60-140) til trods for dengang 2,5 grain Armour hver dag. Så tænker om jeg udover problemet med at omdanne fra t4 til t3 også har problemer med at min skjoldbrugskirtel ikke danner nok t4 selv??? Spørger fordi jeg slet ikke har nok viden selv, til at regne den ud, og bliver jo kun fulgt af min praktiserende læge, da jeg jo ikke er stofskiftesyg

Noget andet er, at jeg tager isoCort hvor der er 6 mg cortisol fra echinasea i.. Nogen der ved om det gavner binyrerne, når det kommer fra planter?? Nogen erfaringer?

Lige nu ligger jeg med bihulebetændelse... Noget jeg døjer med mindst en gang pr vinter. Og har døjet siden jeg var 13 år, dengang kunne jeg have 3 bihulebetændelser hver vinter
Udover det har jeg ekstrem mange led-smerter hver dag i øjeblikket. Jeg er oppe på 3 grain Armour hver dag, og må indrømme jeg ikke mærker en effekt. Måske jeg skal yderligere op i dosis? Tænker jeg bare lige skal vente lidt med at øge igen? Det er kun 3 uger siden sidst!

Mange varmer hilsner fra Majsen (med et sinkende hovede)

[Anisa]

Hej alle
Denne oversigt har jeg kigget på i flere dage og tænkt en del over. Skrev i går et laaaaant indlæg, men så blev det væk da jeg næsten var færdig
Jeg har tænkt over det med min totale t4 som kun er på 94 (ref:60-140) til trods for dengang 2,5 grain Armour hver dag. Så tænker om jeg udover problemet med at omdanne fra t4 til t3 også har problemer med at min skjoldbrugskirtel ikke danner nok t4 selv??? Spørger fordi jeg slet ikke har nok viden selv, til at regne den ud, og bliver jo kun fulgt af min praktiserende læge, da jeg jo ikke er stofskiftesyg

Hvordan ved du, at du har problemer med T4>T3 omdannelse?

Det er et ret sædvanligt fænomen, at Thyroid-brugere har lavt T4. Det er ikke en god ting, at regulere Thyroid efter T4-værdier. Du bør derfor hellere glemme T4, og følge behandlingseffekten med FT3 i stedet. Hvis den er ikke højt nok, kan man begynde mistænke en dårlig omdannelse. Få hellere målt FT4 og FT3. Totale tal kan man ikke bruge til ret meget ved Thyroid, mener jeg at huske.

Udover det har jeg ekstrem mange led-smerter hver dag i øjeblikket. Jeg er oppe på 3 grain Armour hver dag, og må indrømme jeg ikke mærker en effekt. Måske jeg skal yderligere op i dosis? Tænker jeg bare lige skal vente lidt med at øge igen? Det er kun 3 uger siden sidst!

Dagslyslampe i døgnets alle mørke, vågne timer + ekstra D3-vitamin anbefales. En del kan faktisk få flere smerter i den mørke tid, særlig da folk glemmer at vinter-øge D3-vitaminet. Men ellers er 3 grain en fin dosering, og mit råd ville være: at fastholde doseringen i 1½ år, medmindre man udvikler deciderede hormonmangel-symptomer. I så fald vil du ikke være i tvivl.

Der er noget om, at den fulde implementering af Thyroid i kroppens biokemi tager tager omkring 1½ år. Og du behøver ikke tvivle på virkningen... At du ikke mærker en effekt, er også en... effekt. Sædvanligvis det man mærker er mest negativt - for meget, for lidt osv. Kroppenes individuelle "prioriteringer" af, hvor Thyroid bruges først og sidst, hænger mest sammen med, hvilken hormonmangel-skade er størst, og der bliver det brugt først. Hvis det sker dybt inde i kroppens organvæv, langt væk fra den bevidste perception - vil du ikke kunne mærke effekten, selv om den er der.

[majsen]

Tusind tak for svar Anisa
Jeg har aldrig fået tjekket min omdannelse af t4 til t3, da mit egentlige problem er min fibromyalgi, og ved denne er det omdannelsen fra t4 til t3 der er problemet, og da dette foregår på celleplan og kræver en biopsi, som ikke kan laves i lille DK er det ikke tjekket, men man går ud fra at det er det, der er problemet.

Rigtig godt at høre, at jeg ikke skal tage efter total t4, men mærke efter hvad kroppen siger.
Nu har jeg set på blodprøverne igen, og ft4 og ft3 er ikke taget, men noget der hedder t4 uptake, er det det samme?? Denne ligger på 1,04 (ref 0,8- 1,3). -altså under midten af ref-området. Betyder denne noget??

Jeg har øget mit d3 indtag til 5 iu 3 gange i ugen og 2 iu 4 gange i ugen. Og så er noget af mit d3 med k2 vitamin også. Måske jeg skal øge til 5 iu hver dag?

Hvor tit vil du, Anisa foreslå at få taget blodprøver??
Tak for dit meget brugbare svar.

Majsen

[Luuna]

Fortvivl ikke kære Majsen

Mon ikke det er tid til at tage den online-test hos Teitelbaum for at få fokus på andre (sammenhængende med stofskiftet!) indsatsområder hos Teitelbaum?

Jeg håber at få tid og kræfter til at vende tilbage til dig inden jul - for nu bare et stort knus!

[Luuna]

Hej igen Majsen

Jeg har haft dig i tankerne og forsøger mig lige med en kommentar her, selvom jeg er træt. Håber, det bliver forståeligt alligevel

Jeg tænker, at der er ikke er så meget grund til bekymring om hvorvidt, din egen kirtel producerer for lidt hormon. Jeg hælder til den formodning, at det er sådan for langt de fleste af os med træthedssygdommene pga. dysfunktion i hypothalamus, og måden at behandle det på er jo den, du har valgt nu (med mindre man altså vil nøjes med at behandle årsagerne, men det tror jeg ikke på, når man er så hårdt ramt, som vi er).

Her et citat fra min favoritlæge:

What Causes These Illnesses?

Hypothalamic dysfunction. The hypothalamus is the body's master gland and can be likened to the main circuit in your home's breaker box. The hypothalamus is weakened by long term exposure to physical or emotional stress, which will cause it to "blow." When the main fuse blows, all of the systems regulated by the hypothalamus malfunction. These systems include the glands (affecting the thyroid, adrenals, and sex hormones), the autonomic system (which regulates body temperature, blood pressure, and the anti diuretic hormone), and the sleep center.

People with CFS/FM typically suffer from a combination of different problems. The pattern can include infections (viral or bacterial), insomnia and hormonal problems, a combination Dr. T refers to as the "autoimmune triad." Other possible underlying issues include immune system dysfunction, mild chronic low blood pressure, low blood sugar (hypoglycemia), and iron deficiency anemia.

http://www.endfatigue.com/resources/index.html

Endvidere hælder jeg til den hypotese, at denne dysfunktion skyldes en generel energikrise i kroppen og en defekt i cellernes energiproduktion (mitokondrierne) - og at denne defekt er helt grundlæggende for sygdommene.

Den tanke har jeg fra bl.a. lægerne Jacob Teitelbaum, Sarah Myhill (http://www.drmyhill.co.uk/wiki/CFS_-...s_on_the_Brain) og Kent holthof samt "vores egen" sygeplejerske, forsker og ernæringsterapeut Eva Lydeking-Olsen og Henrik Isager.

I et opsummerende kapitel 10 i sin bog "Stress og udstødelse - Fibromyalgi, kronisk træthedssyndrom og piskesmæld" (side 162 i min udgave) skriver Henrik Isager:

Den defekte cellulære energiproduktion må på det foreliggende anses for at være en fællesnævner for alt hvad der her er kaldt for træthedssygdom, ...

Og denne energikrise har i min forståelse sammenhæng med hypothyreose på celleniveau - altså punkt 3 og 4 i den oversigt, jeg tidligere har lagt ind af Teitelbaum.

For det første: Ingen thyroid - ingen energiproduktion.
Desuden kræver det energi både at transportere hormonet ind i cellerne og at omdanne fra T4 til T3, og som Sarah Myhill siger et sted (og som jeg også har set nævnt næsten tilsvarende hos Dr. Lowe), så skal der være næringsstoffer nok at producere energien af, og når stofskiftet forhøjes, bliver der brug for endnu mere...

Min pointe/mine overvejelser her i forhold til dig er to ting:

Jeg tænker, at du - ud over alt det andet gode du gør - med fordel kan fodre dine mitokondrier!
Magnesium tager du allerede, og derudover kan du med fordel tilføre f.eks. 200 - 300 mg. Q 10, 3 x 500 mg. L-Carnitin og ikke mindst 3 x 5 mg. d-ribose.

Jeg har ikke selv prøvet dette mærke, men jeg har fået et tip af en italiener om, at det kan købes billigt her, og at det virker for ham:
http://www.myprotein.com/uk/products/d_ribose.

For det andet tænker jeg, at du med fordel kan overveje, hvilke stresfaktorer, der har bidraget til din sygdom, og hvilke af disse, der kan behandles.

Disse sygdomme er fyldt med paradokser. F.eks. skaber energikrisen krise i immunforsvaret, sådan at vi pådrager os infektioner, ikke kan komme dem til livs, vi allerede har (f.eks. din tilbagevendende bihulebetændelse) eller udvikler egentlige autoimmune sygdomme eller heldigvis oftest grænsetilfælde til dette (mine morbus crohn-lignende symptomer et godt eksempel) fordi immunforsvaret bliver presset og overreagerer, og dette er en kæmpe stor stressfaktor og belastning for kroppen, som så svækkes yderligere.
Toksiner fra infektionerne forgifter også yderligere nervesystemet og svækker mitokondrierne.

Dysfunktionen i hypothalamus forårsager en søvnforstyrrelse for langt de fleste af os, og også dette er en enorm stressfaktor. Hvis ikke vi sover nok og godt nok, kan vi ikke restituere - ej heller mitokondrierne ifølge Sarah Myhill.
Smerterne og udmattelsen alene bidrager også til yderligere fysisk og psykisk stress.

Det kan måske lyde fortvivlende, men når først man får overblik over, hvad der kan behandles, bliver det hele meget lettere. Så kan man fokusere, og du er jo godt i gang. Online-programmet er godt til at skabe overblik.

Her nogle tanker om yderligere indsatsområder - og blot mine tanker (jeg tilslutter mig det med dagslyset, f.eks. en pære ved PC):

• Mere næring til dine mitokondrier - som minimum d-ribose
• Overveje om din tilbagevendende bihulebetændelse kan skyldes en candida-/gær- infektion, der i sig selv kan være en af helt store syndere som underliggende faktor (http://www.endfatigue.com/health_art...infection.html). Gentagne antibiotikakure kan forårsage dette.
• Fokus på søvn
• Et godt proteinpulver 2 x dagligt (f.eks. risprotein eller valleprotein fra Drogeriet - let at ryste ud i et eller andet man har til at stå fremme på køkkenbordet)

PS: Nogen bruger også almindelig kolloid sølv til deres bihulebetændelse, men jeg ved ikke, hvordan man gør.

PPS: Jeg kom ved en fejl til at skrive "care accident" i stedet for "car accident" på Teitelbaums FB-side. Jeg kunne så melde tilbage, at det var en meningsfuld fejl, fordi ulykken "challenged me to further take care of myself". Den opfordring er så hermed givet videre

Til slut en grafisk oversigt af Kent Holthof over disse sammenhænge som jeg altså også ser dem og hælder til:
http://www.holtorfmed.com/index.php?...ads&file_id=42

Pas godt på dig - varme tanker herfra!

[Luuna]

Tænker på dig Majsen, og hvordan det går.
Sender lige en hilsen og et

[majsen]

Hej alle - Hej Luuna
Jeg har ikke fået skrevet rigtig længe. Det skyldes en ekstrem dårlig periode.
Jeg har foruden en nedtur med fibromyalgien/stofskiftet, fået en 10'cm lang muskel/arvævs-knude i min højre Balle/lænd. Den gør rigtig ondt og trækker ned i benet.
Var til læge med den, og han sagde der var betændelse rundt om den. -og at den absolut skulle have ro.
Nogen der ved noget om det?

Så har jeg, ja elendighederne vil ingen ende tage, fået en nerve i klemme i nakken, da leddene var skredet ud. Det har resulteret i at min kæbe gør ondt som bare f.....! Kan ikke åbne den helt op og lukke den helt i..
Var ved kiropraktoren i går, da jeg troede den var gået af led, men det var hende der sagde det var det i nakken, der var galt. Den er ikke bedre i dag, selvom hun har sat den på plads kæben er helt varm.

Nå nok mon mine miserable led og muskler.
Jeg har været på 3 grain erfa længe nu. Og begynder at mærke, at jeg trænger til at øge.
Men tænker om det alligvel er for tidligt, idet jeg har søvnbesvær. Sover først ved 3 tiden, og bryder mig ikke om at min døgnrytme sådan bliver vendt op og ned.
Men mine led og muskler er dumme, jeg har færre krafter og bliver hurtigt træt.

Håber I har det nogenlunde og nyder at vi trods alt ikke har isvinter

Majsen

[Elbeth]

Hej alle
Denne oversigt har jeg kigget på i flere dage og tænkt en del over. Skrev i går et laaaaant indlæg, men så blev det væk da jeg næsten var færdig

Mange varmer hilsner fra Majsen (med et sinkende hovede)

hei Majsen

Det er ergerlig å miste alt man har sittet og skrevet for å legge ut.

TIPS; hvis innlegget blir langt, kan det være lurt å skrive i vanlig word-dokument og lagre, og heller kopiere og lime det inn på forummet.
Jeg kan også gjøre motsatt; starte å skrivet på forummet, kopiere alt inkludert eventuell en QUOTE, og lime i word mens jeg fortsetter derifra.

Når jeg er fornøyd, går jeg inn og limer på tråden den skal være i.

-lig hilsen Elbeth