Anbefal meg et jerntilskudd :-)

[Fanni]

Jeg vil gjerne ha anbefaling av jerntilskudd. Skriv gjerne også hvorfor du anbefaler akkurat det du gjør.

Grunnen til at jeg ønsker det er fordi ferritin nivået mitt er på 46, og det er litt lavt. Så et sted at ferritinnivået bør være over 70 når man tar thyroidtilskudd ( jeg tar armour), vet ikke om det er noe hold i det.. altså bevist på noen måte. Uansett så er jo 46 lavt.

[Kevlin]

Hvis du ser på forsiden av Forumet - eller klikker på "Nye meldinger" -
så ser du følgende tråd: Jeg kan varmt anbefale jerntilskuddet Aminojern

Aminojern. Og jeg har prøvd MANGE ulike typer som jeg selvfølgelig ikke husker i farten ;) -fra norske apotek og fra Iherb. Med denne typen kan jeg ta TREDOBBEL dose av uten at jeg merker noe ubehag i magen, den blir ikke påvirket i det hele tatt! Av andre jernpreparater har jeg fått veldig hard eller løs mage, og skikkelige magesmerter, hodepine. Jeg opplever ingen bivirkninger av denne, og det virker som mange opplever det samme når jeg søker på nettet. De trengs visst ikke taes med C-vitamin heller, men det gjør jeg uansett.
Fra nettsiden http://www.vitalkost.no/aminojern/virkning.html

"AminoJern inneholder en spesiell jernforbindelse, Ferrochel. Den inneholder et jernmolekyl omgitt av to aminosyrer, en på hver side.
De danner det vi kaller for et dipeptid. Når du spiser AminoJern vil kroppen gjenkjenne dipeptidet. Dette blir sugd lett opp gjennom tarmveggen og jernet får være med som "gratispassasjer." Vel innenfor skiller aminosyrene lag og dermed ligger jernet klart til bruk. På den måten får man en bedre utnyttelse av jernet og slipper problemer med magen."
..

Håper Admin legger dit innlegg dit...

[akas]

Rosin anbefaler Aminojern i tråden:
https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=13718

Kevlin har et annet forslag i samme tråd.

Lykke til!

Redigert: Ser at Kevlin har vært ute med det samme noen minutter før meg!

[Fanni]

Takk for innlegg!

Er det noen som anbefaler noen andre typer? eller som er godt fornøyd med den som er anbefalt?

Kevlin, jeg har sett på linken "din" om aminojern tidligere i dag, og jeg har bestilt meg en prøve av den, men tenkte jeg ville lage en egen tråd for å få litt flere tilbakemeldinger og høre hvilke erfaringer folk hadde med det jerntilskuddet de tar.

[Pingvinen]

Jeg bruker denne http://www.kinsarvik.no/products/340...tabletter.aspx
og er fornøyd med den. Sakte har jernnivået mitt begynt å stige fra 12 til nå sist 31, og jeg får ikke hard mage av denne typen.