Dagboken til Fanni, i gang med Armour Thyroid

[Fanni]

Hei igjen!

DAgen i går gikk ganske bra på jobb, merket i halv ett tiden at jeg begynte å bli skrallere så da tok jeg 30 mg armour. Hadde tatt en 30 mg armour som vanlig ved 09 tiden, før frokost. Det funket bedre for meg enn forrige dagen da jeg tok 30 mg til frokost og 15 mg på formidagen og 15mg på ettermiddagen. Det kjentes ikke bra.

Samme har jeg gjort i dag.

Jeg blir veldig sliten og får vondt +++ på tidlig kveld men kroppen føles mer avslappet, føles som kroppen har det bedre rett og slett, ikke så stresset på et vis. Jeg er ikke en person som lett blir stresset men jeg har følt at kroppen innvendig har løpt litt maraton. Det er blitt endel bedre.

Tenker jeg holder meg til 30mg til frokost og 30 mg på formiddag/ettermiddag i ett par uker og heller øker med 15 mg på sen ettermidag om jeg føler det er behov. Jeg føler det nå iallfall, men vil vente en stund før jeg gjør det. Tror det kan være greit. Er vel ikke bra å øke for fort? Må vel passe på litt der.

Jeg har vel kanskje allerede trappet litt fort opp?


Håper dere har hatt en fin helg!

[Fanni]

Ferritinen min var på 46. Deter vel ganske lavt, burde kanskje starte opp på litt jern.?
Jeg tok blodprøver hos en lege for ca. 4 uker siden eller noe og de viste blandt annet Ferritin på 46.

Tok blodprøver hos Heggeli også, får svar i starten av januar.

Det kan vel ha litt å si for formen det også...

[Fruemå]

Jeg blir så optimist når jeg leser at du føler deg bedre dag for dag. Det opplever også jeg. Har vært på farten i dag fra kl 12 til 20.30 i kveld og er ikke utslitt i kropp eller hode. Bare vondt i et kne. Blir spennende å se om "det" kommer imorgen.
Noe av det du skrev om hvordan du opplevde å være på jobb og hvordan medisinene fungerte. Jeg fant svar både for min situasjon og noe av det du beskriver. På http://www.stoffskifte.nfo/selvhjelp.html. Denne siden har en av de andre skrevet om her inne. Godt å lese og på Norsk.

[Fanni]

å bra å lese fruemå!

Takk for link :-)

I den linken står det jo at man bør ha et ferritin nivå iallfall på 70, og jeg har 46. Tror jeg skal legge ut et spørsmål her om anbefaling av type jerntilskudd

( Om andre skal lese den og ikke får den opp så er det fordi det skal stå info, der det står nfo ;-) )

http://www.stoffskifte.info/selvhjelp.html

[Fruemå]

Takk for at du fikset linken. Jeg har dyseleksi. Og som ikke det er nok. Jeg kan ikke laste ned abc programmet. Min Pc er full og min nye Mac venter på meg ca medio mai. Så i mellomtiden håper jeg at folk der ute forstår.
Jeg gikk ned på min levaxin 75 mg og opp til 120 Thyroid idag. Det er så bra .Jeg er klar i hode, føler meg virkelig bra de to siste dagene. Det som jeg kjenner på, at når jeg gjør noe så får mine gamle vonter hoft og rygg det slitsomt og vondt. Ellers er alt topp nu og det gleder meg.

[Fanni]

fruemå, det gjør da ingenting at du skrev feil i linken :-) ( Rettet bare på den itillfelle andre ville lese) Skjønner godt hva du mener vet du :-) Forøvrig synes jeg du skriver veldig bra til å ha dysleksi, jeg kunne aldri gjettet det om du ikke hadde skrevet det.

Veldig flott at det hjelper deg nå som du har gjort om litt på dosen! :-))

[Fanni]

Igår på formiddagen var jeg kjempesliten og trøtt, så jeg måtte legge meg. Sov litt over en time og fikk ikke sovet før 02 i natt. Jeg var nok sliten av en grunn. Litt stress og mye i heimen. På kvelden i går hadde jeg det veldig fint.

I dag våknet jeg og hadde det ganske fint. Trøtt og sliten fortsatt, men litt bedre enn før tablett start. I tillegg føler jeg meg litt mer med på en måte! Det er deilig.

Det som er kjempefint er at kroppen er mer avslappet og det er lettere å puste. Sånn ordentlig puste, helt inn avslappet pust. Tror musklene mine må ha vært veldig stive eller cellene fulle av slaggstoffer eller noe? For det har vært kjempevondt å dra pusten inn, det er blitt mye bedre. Kjenner det fortsatt men ikke på samme måte som før. Og hendene mine har jo fått litt varme i seg!

Me njeg merker litt iling i bena, spesielt i leggene.... Hva kan det være?

Jeg har bestilt meg en prøvepakke av jern, så får jeg prøve de og de hvordan jeg synes de er før jeg event. kjøper en pakke.

I dag tok jeg 30 mg armour kl 9.30 og spiste noe med hvitsaus kl 11. Det var kasnkje ikke så lurt? ( Kalsium) Glemte meg bort med 2-3 timer etter inntak. Spiste froskost 1,5t etter inntak av armour, har det noe å si egentlig? At jeg ikke spiser 20minutter etter inntak. Står på boksen " tygges 20 minuter før frokost".

C og D3 er det vel det samme når jeg tar?

Søren multivitaminen tok jeg ca. kl 11 også, og den er det jo jern i.
Ja, jeg får prøve å være flinkere i morgen! ;-)))

I dag kjenner jeg noen ganger et lite press nære hjerte? Iallfall på venstre side omtrent i puppehøyde. Ikke vondt, men bare litt rart.


Nå har jeg lest pakkningsvedlegget til armour thyroid på nettet, kan ikke se at det står noe om inntak av jern og kasium der... Overser jeg det eller?

[Fruemå]

Her kan flere sikkert gi råd. Jeg bruker å spise etter ca 30 min. Noen ganger kan jeg drøye det mer. Så når jeg tar min dose er det ihht råd fra legen og tid som er til rådighet.
Vitaminer. Jeg tok håranalyse spiste mye vitaminer for ca 2 el 3 år siden. Måtte ta de 2 timer etter levaxin og andre medisiner, helst. Siden jeg spiste så mye så tok jeg de med mat. Fikk blod i avføring for det ble så sterkt.
Press i bryst. Jeg fikk så vondt i brystet og fikk sjekket ut at det ikke hadde noe med hjerte å gjøre. Det som var årsaken: Lukkemuskelen fra maven slapp ikke videre opp overskudd av mavesyre slik at jeg kunne få halsbrann. Det stod da heller fast i brystet og var vondt. Mye rart og enkle løsninger finnes. Mest opplagt om kvelden. Har lest her inne at det har med slitne binyrer å gjøre. Opplever det samme. Bohov for en hvil, ikke søvn og opplagt om kvelden. Har også gode peroder her. Håper de øker med armour.
Bare tips fra min erfaring.